國安先生のブログ

　今週の月曜日から三日間の断食に入りました。
今年は1月の初めに三日間の断食を行い、今年は二回目の断食です。

　月曜日の金環日食の記念に「そうだ断食をしよう」と思ったのがきっかけでした。

　最近、少し体重も増えて、久しぶりに会う人に「太ったでかくなったね」とか言われる事もショックでしすし、足の爪を切るときにお腹が苦しくなることまた、今までに感じなかった息切れを感じたりしていたのが動機となったのかもしれません

　ネット等で見ると断食は全く食べ物を食べないのではなく、2〜3分粥やカロリーの少ない食物を食べながら体調と相談しながら、また断食の経験があるツアーや施設で行うのがよいそうですが、なかなか時間的に環境的にそれらの施設にお世話になることはできませんので自分なりの断食になってしまいます。

　私の断食は三日間“食べない”という極端な断食で、三日間は水とお茶だけですごします。そしてお昼休みに軽いトレーニング、そして満腹中枢を刺激する鍼治療を行うメニューです。

　今日で3日目ですが、2日目の昨日までは空腹感はありますが、特にこれといって辛い症状はありません。

　多分、今日の3日目が身体への影響が出てくる時期だと思います

空腹感は勿論のこと、手足の冷え、震え、攣りなどの症状が出ると思いますが、その症状を耐えるのではなく、楽しもうと思っています。ドMですね
　今回の断食3日目の朝で、体重も3�s減り、血圧も少し下がりました。身体の“毒素”が出ていくような気がします

　これを機会に、これからの食生活・生活習慣の改善にも心がけ、より健康的な身体になるように期待しながら今日の1日を過ごしたいと思っています

　皆様にも健康のためのダイエットや断食をお薦めしますが、決して我慢しすぎの無理をしないように十分に体調管理をしたうえでの方法をお選びください
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　皆さんは、昨日の金環日食を観られましたか私は昨日の朝、家族皆で近くの杉十小学校の校庭で観ました
　昨日は、早朝から子供たちの通っている小学校に数百名が集まりました。この金環日食を観るために、前から学校に予約を入れてメガネを借りることになっていたそうです

　朝、子供たちは早起きして用意をしていて「パパ、一緒に行かない」と言われましたが、昨晩の飲みすぎもあったし、特に興味もなったので「パパはいいよ皆で行っておいで」と言っていましたが・・・

　いきなり6時40分ぐらいに近所に住む友達のミック隊長から連絡がきました
「あれノリジは？観ないの」と朝から元気そうな声で連絡がきました。

私が「子供たちはこれから小学校に早めに行って観るそうだよ！」というと、ミックが「行こうよこれからそっちに行くよ」と電話が切れたので用意をしていました。

　“ピンポ〜ン”とベルが鳴ると「もうはじまってるよ」と勇妃が手渡した日食用のメガネをもってミックは走って外に出て、歓声を上げながら見ていました。

　「すげ〜ワンダフル日食ちゃん、キンカン塗ってキンカン飴」と歌まで歌いながら少し欠けている太陽を観ながら上機嫌昨晩3時近くまでお酒を飲んでいたらしく、ハイパーなテンションが酔っています。

フィルムを前に置き、デジカメで日食を撮影しましたがなかなかうまく映りません

　家の外で日食を観た後に子供たちを連れて、小学校の校庭に行くとすでに多くの人たちが集まり、お祭り状態！皆それぞれいろんなメガネをかけながら空を見て、わ〜凄い！綺麗と感動の声を聞きました。

昨日の朝はところどころに雲があり、太陽が見え隠れしていましたが、完全な金環日食が見えた7時半ぐらいには、本当に綺麗な日食を観ることができました

　もちろんグラスやシートを通して日食を見ていましたが、雲がかかった時に肉眼で見た金環日食が感動的でした

　後でTVのニュースを観ているとこの日食のときの動物の行動に変化が起きるそうだということを聞きより一層、神秘性が増してきて自然の凄さ、不思議を感じさせられた瞬間でした。
　私もこの記念となる瞬間に何かしようと思ったので、今年2回目の断食（3日間）をしてみることにしました。

　この美しく、神秘的な金環日食、次に東京で見られるのは300年ごということでなので、大変貴重で、皆で見たことは一生の思い出になりました。もしあのまま寝ていたらこんな貴重な体験ができたいなかった思うと、誘ってくれたミック隊長に感謝しなければいけませんね

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　昨日、中野体育館で春季剣道大会が開催されました。
　この日、私はこの大会の審判で参加することになっていたので、防具を担いだ姫気とバスで中野体育館に向かいました。
体育館に到着すると朝から活気あふれる多くの少年少女、一般の剣士が集まっていました。

　開会式から始まり、演武として木刀による剣道基本技稽古法が行われた後に試合が開始されました。

我が佼成武徳剣道部からも小学生の部から一般の部までそれぞれの部でエントリーをして、試合に臨みました。
まずは、小学生の部からの試合が行われ、元気いっぱいに健闘していました

　結果として今回、佼成武徳会は入賞はできませんでしたが、小学生Aチームが敢闘賞を貰うことができました。
この試合を通じて、試合での反省や今後の稽古へ向けての課題が多くできたような気がします。

　審判をしながら、時々周りを見回すと試合の終えた姫気がタラチャラしている姿が見えました。姫気を呼んで「姫気お前が試合している時は皆が応援してくれたのに、うちの道場の他の選手がしている時ぐらい応援しなさい」と怒鳴ると、姫気は涙目でした
そのあと、姫気の様子を遠くから観察していると元気がなく一人座っていたので、再度彼女を呼んで「試合に負けた反省で、うまい人の試合を見る見取り稽古がうまくなるのに必要なんだよ！」とジュースを買って優しく言っておきました

　私の審判の担当した会場は第2会場で、大会審長の真前で、偉い八段の先生方に視られていると思うと緊張して汗が出てきました

　大会の審判長の講評として「剣道は審判の優劣で試合の内容が変わってきます。審判は選手以上に稽古をしていないとよい審判はできません。皆さんのこれからのより一層の精進を希望します。」というお話を頂きました。

私自身も今大会で審判をさせて頂いて、多くの反省点を見つけたことも大変良い勉強になったと思います。

剣道七段への挑戦もそうですが、審判としてもよい判定ができるように剣道の稽古に精進したいと思いました
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　先日、仕事場の本棚を掃除していたいたところVHSの古いビデオが出てきました。
既にビデオを再生するデッキもないので、マイケルに頼んでCDに変換して移してもらいました。

　その録画は20年以上前のもので、剣道の大会や柔道の大会、そして鍼治療のニュースで“スーパータイム”などの録画の映像を久しぶりに観ることができました
　ビデオに出てくる自分自身を見て、若い痩せてると感動するばかりでした。
　そういえば最近、身体も大きくなり顔もオヤジが入ってきているので気をつけなければいけないと思いつつ、夜の焼き鳥屋の集合が多いせいか、体重も増える一方です
　確かに剣道、サーフィン、ウエイトトレーニングなどをして、年齢のわりには筋力もついていますが、やはり体重は増えすぎ

そういえば、今年の初めに3日間の断食をしたことを思い出しました。今年はダイエットしようと思い気持ちを引き締めるために行った断食後のダイエットも失敗

　そんなことを考えながら今朝、久しぶりに早起きの散歩をしました。先週は名古屋への剣道七段の審査、その前はGWの連休だったので、土曜日の朝の散歩は久しぶりで、蚕糸の森公園をまわり中野駅そして仕事場の新中野とゆっくりと歩きました。

　途中、ダイエットのことを考えながら歩いていたにも関わらず、中野駅近くの“なか卯”に寄ってしまいました。
　しかも注文したのが、朝からカツ丼＆はいから小うどんでした。

　あ〜と思いながらも完食・・・・それって、さっきまで考えていたダイエットは

こんな調子だからダメなんだ！と自分自身の気持ちの弱さを痛感しました

　近いうちにまた、自分への戒めの為に3日間ぐらいの断食をしようと思いました

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私たちの子供の頃とは違い、今の区立の小学校は私服での登校です。

　娘たちは朝起きて寝ぼけ眼で、洋服選びから始まります。小学校4年と2年にもなると色気づいてきて自分なりのファッションがあり、朝から色々なコーディネイトをしながら洋服を脱ぎ散らかして「また、服を脱ぎ散らかして！」と母親に怒られています

「今日は天気予報で寒くなりどうだから・・・そんな薄着でどうするの！風邪を引いても知らなわよ！」と言われたり「そんなフリフリとそのズボンは合わないわよ！」と言われたりして朝からバトルが行われています。
　そんな状況を見ていると、姫気と勇妃も女の子になってきたんだなあと複雑に心境になります

　二人の好みは、姫気はどちらかというとボーイッシュな様相で、首元が肌蹴て方が出るような洋服が好みで、処女漫画チックな雰囲気を好むようです。
　一方、勇妃は意外に質素でお洒落にまとめています。

　今年の年始に子供たちを連れて靴を買いに行きました。その時も二人の個性がはっきりわかるような靴をそれぞれ選んでいました。

親が思うにファションセンスはまあまあ良いほうがいいですが、この年からこだわりすぎて朝のバトルが激化したら・・・・「髪型が決まりないから今日は学校に行かない」とか「この洋服が洗濯できていないから」とかそんなにことを言い出したら・・・ぶちのめす

　私も中学生に頃からファションに興味を持ち、多くのファション雑誌をよく見ていたものです。高校のときは同時流行の高価なDCを親にせがんでよく買ってもらいました。
大学時代も、生活費のほとんどを洋服につぎ込んでいたような気がします。

　就職しても洋服熱は続き、仕事場に行くときも今日はイタカジ、アメカジ、トラッドなどとお洒落を楽しんでいたような気がします

　しかし、今となってはジャージ出勤が多く、特に夏などはジーパンにボロTシャツにピーチサンダルのことが多く、急にお誘いを受けると繁華街などにはいけない格好が多いです
これもオヤジ現象の一つでしょか？子供たちを見習って少しはおしゃれを取り戻すことも必要かもしれませんね
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水曜日は、恒例の川中屋への集合日になっていますこの川中屋へ行くようになったのは、以前はマイケルと健康のためにテニススクールに通っていて、その帰りに汗をかいた後の一杯で、毎回いろんなお店に行っていました。
　テニススクールの日が水曜日で、そのなごりが川中屋に集合という形として現在の集合は行われています。

　ここ最近は“黒人石川さん”もこの川中屋に嵌り、週に2〜3回は一人でも通っているようです。黒人石川さんの場合、目的が焼き鳥とお酒以外にもマスターを狙っているようなかがしますが・・・いつのも笑顔が怖いです

　ここのところ水曜日に遅い患者さんが来られるので、私も治療院を終わるのが8時30分を過ぎてしまいます。
　毎週、水曜日になるとマイケル黒人石川さんから川中屋の誘いのメールがきます。

　昨晩の予定は腰痛で鍼治療に通っている直ちゃん（イケメンオヤジ歯科医）が来る予定だったので、一緒に合流と思っていましたが、直ちゃんはドタキャン！その理由は、「落ち込みが酷く、外に出る気がしないので今日のところはやめておきます」とういう暗い連絡がきました。自分でクリニックをしているとそんな時もありますよね！

　仕事を終えて川中屋に行くと席はいっぱいで、カウンターの隅に背中が大きな黒い影が見えました。
　カウンターの席で黒人石川さんと話しながら飲んでいると、今度はマイケルが登場しました。
三人でイタリア、仕事、剣道などの話をしながらホッピーを飲みました。

　この水曜日は週の半ばの区切りで、仕事上の愚痴やストレスの解消、また寂しいおやじたちの存在感の確認などの意味のある集合かもしれませんね！そんな気がしました
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　ミック隊長から借りてワンピースのコミックスを読んでいますが、やっと46巻まで読み進みました
　このワンピースは世界的なベストセラーになり、大変な人気があるそうです。

時々、お昼休みに読んだまま机の上に置いていると誰かしら「先生！ワンピース読んでいるのですか」と女性の患者さんや高校生の患者さんが話しかけてくれます。
　「どこまで読みましたか？誰が出てきましたか？」とよく聞かれ、「今ルフィーが・・・戦っているところですよ！天空にたどり着いたところです。」などと話が盛り上がります。
　このワンピースを読んでどんどん嵌っていくところと少しダラダラと読んでしまう部分が当然ありますが、これだけの人気の秘密はなんでしょうか
　この中に登場する人物の人情、優しさ、ユーモアやストーリー性が意外に現実的であり、夢が語られているところにあるように自分は思います。

　いい大人でも例えば、自分自身を登場人物の「俺は、チョッパーだ！」と置き換えて気分良くしている人もいるようで、「それはどうかな？」と疑問に思うこともありますがそれは読者の勝手ですね！

　地方からの修学旅行の学生の間でも、ワンピースのフィギャでチョッパーが大人気で、それなりの専門店で買って帰る学生が多いそうです

　先日、友人と何かの話で“ワンピース”を読んでいるという話になり、するとその友人が「実はワンピースは、ディズニーランドのマニアル本になっているんだよ！ほとんどアルバイトで雇用されているディズニーランド内で、協力、友情、人情、目的意識などのモチベーションを上げるときにワンピースを読むように進めているらしいよ！ワンピースにはそんな内容が含まれて、落ち込むとワンピースを読もうよ！ということがマニアルになっているらしいよ！」という話を聞きました。

　その話を聞いて少し納得しました。そういえば私も悩んだ時にワンピースのことを思い出して、自分自身に「何だ！こんなことで悩んでも仕方がない。広い海を航海するには多くの障害があるように人生も色々あるよ！・・・小さなことで悩んでも仕方がない！これから先に何が起こるかわからないから自分自身を信じて進むしかない！」と何度か考えたことがありました。
　これももしかしてワンピース効果の一つでしょうかね

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　先週の土曜日の5月12日は、父の命日でした。

　この日は、剣道七段の審査を受けに名古屋に行ったので、次の日は日曜日ということもあって、お墓参りもかねて実家のある岡山まで足を延ばしました
　
　父のお墓は、現在は先祖代々のお墓ではなく、実家（岡山市内の京山）の上の高台にあります。

　父の遺言でその場所にしてほしいということだったので、昨年の13回忌にやっと兄と私とで新しいお墓をたてました。それ以来のお墓参りなので1年ぶりのお墓参りでした。
お墓からは岡山市内が一望できる大変見晴らしがよい場所にあります。
父はこの実家の上の市内が展望できるところで、ゆっくりと眠りたかったのですね・・・

　明るいうちにお墓参りを済まして、夕食は実家で家族団欒をしながらの夕食でした

　その後、旧友から連絡がきたので岡山の繁華街まで兄に送ってもらい、帰宅したのは午前様でした。

　翌日の日曜日は、二日酔いの状態で母を連れて、先祖代々のお墓参りと母方のお墓参りを済ますと約2時間かかりました

　お墓参りの途中、親戚の叔父さんや叔母さんの家をまわり、挨拶をしてきました。挨拶に行くと「則ちゃん、立派になったねお父さんに似てきたね！お墓参りに帰ってくるなんて偉いね先週までお姉ちゃん（母のこと）は東京にいたんでしょ。とっても喜んでいたよ！親考古ね！」などと言われると、とっても良いことをしたような気分になって、孝行息子のような気がしてきますね

　
お昼には実家の庭に従弟や旧友が集まり、BBQをしました。

　　私の高校時代の親友の息子が、今年の四月から兄の京山鍼処接骨院の柔道整復師のスタッフとして働くということになり、小学生の時以来の出会いとなりました。

　この息子さんは高校時代野球児で、清々しく真面目でとても私の親友の息子とは思えないぐらいの好青年でした。

　私の親友も「トンビが鷹を・・・・・だね！」と言っていました

　この友人とも久しぶり会うので、積もる話もいっぱいあり、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
　私は二日酔い後の向かい酒のようにお酒を飲んで、最終便の飛行機で東京に戻ってきました
　なんだか剣道の審査の緊張と岡山でのハードスケジュールで本当に疲れた週末となりましたが、こんな週末もありですね

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　5月12日の土曜日に、名古屋に剣道七段の審査を受けに行きました
この日は朝早く目が覚めたので暗いうちに自宅の近くにある蚕糸の森公園を軽くジョギングをして身体をアップしました。
　そして自宅を6時前に出発して、東京駅から新幹線に乗って名古屋へと向かいました。

名古屋駅に到着する前に同じ道場の七段を受験する先生からメールをもらい、一緒に会場に行きました。

　名古屋の枇杷島体育館には、開門前に受験生がいっぱいでした。
幸いお天気も良く、それぞれ素振りをしたり、イメージトレーニングをしたりする人を見ていると、どの方も稽古をよくしていそうで、強そうに見えて思わず緊張してしまいました
　
開門時間になり、体育館に入り剣道着に着替えて受付を済ましました。

　それぞれ受験番号頂き、審査が始まりました。私は、第5会場の7組目で意外に早い審査となりました。

　私と立ち会いをする人を見ると二人とも長身で180�pを超える方たちでした。その瞬間に“えっやりにくそう”と感じて嫌なイメージがしました

　いざ審査が始まるとそんなことは意識にもなくて、“気合を入れて中心をせめて我慢して溜めて爆発”そのことだけを考えて審査に臨みました。

　自分自身の評価は、二人ともにいえることは、確かに何本かあたってはいましたが、攻めの甘さと打ち切っていないということを感じた立会でした。

　結果は不合格
私の第5会場の前半の結果は69人の受験生の中4人が合格でした。その一人に私が立会を行った方が合格していました。

今回の剣道七段の審査での反視点も多く見つかりましたし、審査員の先生の審査の視線を再度検討する必要性も今さらではありますが感じました。

　また、半年後の東京での審査までには課題が多く残りました。

これからの半年間、厳しく楽しみながら剣道の稽古をしていこうと思うような気持ちでになり、何となくすっきりとした気持ちになった名古屋の審査でした

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GWのイベントの一つのバーベキューをしました
連休中の館山のお天気は東京都とは違い、意外に良い天気でした。つい太陽が顔を出すと昼間からBBQがしたくなりますね
　5月5日の子供もの日にかこつけて、「みんな！今日はBBQをするので手伝って！」と声を掛けると、子供たちは嬉しそうに食材を切ったり、飲み物の用意をしたりいつもより動きがいいです。
　私もBBQコンロを準備して、炭に火をつけながら、すでにホッピー割を昼間から飲み始めました。

　この日のBBQの食材は、ウインナー、野菜、しっかりと味付けをしたスペアーリブ、ぶりのかま、モンゴイカ、シシャモなどをふんだんに焼きました。

　そして、クジラの刺身、モンゴイカの刺身、マゴチのカルパッチョなど豪華な食材を頂きながら、子供ものためのBBQというよりも大人のつまみになるものが多く、お酒がすすみました

　この日の食材も亜紀の旦那の晃ちゃんが、ご覧のような食材をゲットしてきてくれました。モンゴイカの卵をはじめて食べましたが、何ともいえない珍味でした。このモンゴイカの卵は、新鮮な取れたてでないと食べられなく、これも地元ならではの特権です。


一徹もうまそうに、ししゃもをほうばっていました。うめ〜

　結局、子供たちはお腹がいっぱいになり遊び始め、気が付くと大人がお酒を飲みながら酔っぱらっていました。

　これって子供の多ためにと始めたBBQも食材もそうですが、大人のためのBBQとなっていたようです
大人も昔は子供でした！どっちでもいいですがお天気の日の野外でのBBQは最高ですね

明日の12日（土）は都合により休診いたします。大変ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

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　GWの最終日の早朝、いきなり秋元君から連絡がありました「先生！結婚のときは有難うございました。今館山に到着して、腰越の親父さんに挨拶に行きました。そして、今、千倉に向かっています。」と朝の6時前に連絡がきました私はすでに子供達を連れて千倉に来ていました。

　秋元君は今年の3月に結婚式を鎌倉で行い、私も子供たちを連れてその結婚式に出席しました。来月には赤ちゃんも生まれる予定で幸せいっぱいの夫婦です

　秋元君とは剣道つながりで、以前は中野の南台に住んでいましたが、現在は湘南引っ越して、横浜の学校の先生をしながらサーフィンを楽しんでいます。

　ここのところ湘南は波がなく、GWということもあり挨拶がてら館山に遊びに来たということでした

　子供達も秋元君のことが大好きで、短い時間ですが秋元夫妻に会えて大喜びでした


　この日の千倉は、朝から多くの人で海はにぎわっていましたが、波はダンパで厳しい状態でした。
　

　秋元君のボ派手なショートボード


　私たちがサーフィンを楽しんでいる間に、子供たちは秋元君の奥さんと砂浜で楽しそうに遊んでいました。

　「パパ見て！ブログにだして」と1時間近く浜辺を掘り起こして・・・砂だらけ！

　いつも波次第で、急に湘南から登場する秋元君にはびっくりさせられます

　この日も3時に自宅に冷蔵庫が配達されるということで、昼食に妻のお父さんの特製もやしラーメンを食べてそのまんま湘南に帰って行きました。

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　今回のGWのイベントの一つに、田植えと畑仕事がありました。


　館山では、このGW時期は既に田植えが終わり、どの田んぼも短い苗が水田に植えられて、風に吹かれている長閑な田園風景が見られます

　妻の実家の腰越の田んぼも、GW前に妹夫婦と一緒に一家総出で田植えを終えていました。そしてこの連休に子供達に田植えをさせようと、田んぼの隅の部分だけは稲を植えないでいてくれました。

　５月５日の子供の日に、軽トラに子供たちを乗せて田んぼに行き田植えをしました。


長靴を履いていた子供たちは泥に靴が埋まり、思うように田んぼの中を歩けないので、長靴を脱いで素足で田んぼに入りました。

キャーエー気持ちわるーとはしゃぎながら大声を出して田植えをしていました。

　そして、田んぼの隅のたうえを終えて、最後に水を溜めている土管を網ですくい、ザリガニやオタマジャクシを取って楽しそうに遊んでいました。

　その次は畑です。また軽トラに乗り込み、少し走ったところの畑に移動しました。
あらかじめ爺さんが、牛の糞が混ざったトラック一杯の土を酪農家にお願いして畑に入れ、その土をトラクターでうねって苗をすぐに植えられるようにしてくれていました。


　今年は既にジャガイモと落花生を植えているそうです。

今回はトウモロコシと枝豆の苗を200ほど皆で植えました。

　鍬で土を掘り、少し盛り上げたところに子供たちも手伝いながら苗を植えて行きました。
長時間鍬を遣い、土を掘り、中腰で苗を植えていると腰が砕けそうになりました
思い切り汗をかいた後、畑で食べたおにぎりとお茶は最高に美味しく感じました。

　今年の夏、秋はそれぞれの収穫が楽しみです
　また、館山に行ったときには時子供たちと畑に行き、今回植えた苗の成長を観察しに行くとこも楽しみの一つになることでしょう

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　GW後半のサーフィンは、いつもの巴（サーフィンのポイント）からスタート
　この日は、４時半に起床してサーフィンの用意をして、平砂浦の巴に向かいました。
　五時過ぎというのに巴には、こんなに多くの人がサーフィンを楽しんでいました。
　
駐車場にもすでに、こんなに多くの車が止まって入水の用意をしている人がいっぱいでした

　お天気も良く、波もそこそこで、うっすらと富士山を眺めながらのサーフィンは最高でした

　１ラウンドを終えて海から上がってくると“巴の主ミック”がコーヒーを飲みながら休憩していました。
　ワンショットやはりミックは絵になりますね・・・・・絵の題“老人と海”

　少しすると宏君は海から上がってきました。宏君は埼玉から毎週館山にサーフィンをしに来ています。まだ独身で花嫁さん募集中です誰か希望の方がいらっしゃいましたらご連絡を下さい。　

　昨日の豪雨から一夜明け、GW後半のモチべーションを急速に上げてくれるサーフィンとなりました。

　朝が早いと寝るもの早くなりますね。この日も早い時間からの酒盛りをして、夜９時ぐらいには意識を失っていたような気がしました
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　館山でのGWのイベントの初めは竹の子堀でした
　この場所は、館山駅から車で15分のところにある山の中です。空気は美味しいし、鶯の鳴き声、カエルの鳴き声などが聞こえるのどか環境です

　２週間前に、この場所に訪れて竹の子堀をして、とりきったと思っていましたが、まだまだ竹の子の先がにょきにょきと伸び始めていました。
　
　この山の持ち主に言わすと、GWまで竹の子が残っていることは珍しいそうです。というのは、今年は寒い日が多く、竹の子の成長がおそかったようです。

　２週間前に竹の子堀をした時よりも竹の子は小ぶりで、本数も少なかったですが、立派な竹の子がこんなに取れました。

　子供たちも泥だらけで一所懸命に竹の子を掘り、汗だらけでした

お昼は一休みしながら、この山の持ち主がランチタイムで、竹の子の天ぷらやおつまみを出してくれました。
　子供達も大喜びで、ご飯を食べながら無法地帯になり遊んでいました。

　今回もそうですが、都会にいる子供は竹の子堀を体験する機会も少ないと思いますが、わが家の子供たちは、都内から車で約１時間半走ると行ける田舎があり、そして、その人たちとの触れ合いができてとっても良い環境にあると思います。

　できるだけこの環境を利用して、子供たちにいろんな体験をさせてやりたいと思いました
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一昨日の祭日に、上京していた母を連れて横浜の叔母の家に遊びに行きました
そしてその帰りにメールが・・・
　誰かと思えばボビー先生（自称：カリスマエロ剣道コーチ）から、いつもの焼き鳥屋への誘いでした。
　丁度、車で品川を走っていて、自宅到着が夕方の５時半ぐらいの予定でした。
時間も会うので子供達を連れて川中屋に行くことにしました。
　お店に入るとすでに痛風に悪い鳥皮を頼みポッピータイムをしていました。そんな中に子供達も溶け込み、ボビー先生にシールやお菓子をもらい喜んでいました
　
　「はい！写真を撮るよ」というとボビー先生は「写真は笑顔で！」

　どこがじゃ

　姫気がおしぼりでリボンを作り、はいボーズ

　ボビー：「こんな時も笑顔を絶やさない」と言いながら野獣に変身

　ボビー先生を笑わせようと子供らも、外のガラスに顔を押し当てて・・・変な顔。




　これでも笑顔を見せないボビー先生は、〆のチキンサンドがきて、このサンドをほうばっている時は満面の笑みを浮かべていました

　結局、その次の日も、また川中屋に誘われてしまいました

明日からはGWの後半のお休みに入ります。休診日はカレンダー通りとさせてい頂きます。
皆様、楽しい休日をお過ごしください
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　佼成武徳会剣道部では、月に1度、月例の剣道の試合をしています。
この月例の試合が土曜日に行われました。
　1部から３部までの試合で、１・２部の試合は切り返しとかかり稽古の基本練習の判定法で、３部は３本勝負の試合で行われました。

　この月例の試合は、日々の稽古の成果を自分自身で確かめることが目的で、勝った人はそれに驕れないようにより一層の努力をして、自分に負けないような日々の稽古をしていくためで、また残念ながら負けた人は上手な人の好い所を見て勉強して、悔しさをばねにして日々の稽古を頑張るようにすることが目的です。
　
　すべての子供達も一生懸命に頑張っていました

　姫気と勇妃のこの月例の試合に参加しました。

　勇妃は運よく優勝することができて、持ち回りのトロフィーを渡されて大変うれしそうでした。そして嬉しさのあまり「よしやった」とガッツポーズをしたので、私は「剣道の試合中に、ガッツポーズをすると一本が取り消せられるから気をつけな」と話をすると急に顔色を変えておとなしくなりました

家に帰り夕食の時に家族にトロフィーを見せて、寝るときは綺麗になるように一生懸命磨いていました

　一方、姫気は、先月は２部で優勝できたのに、今回は２位という結果でした。
本人は悔しくて涙を堪えながら無口になり落ち込んでいました

　そんな姫気に「その悔しさを忘れないで、これからの毎回の稽古を一生懸命して、次回は勝てるように頑張ればいいことで、優勝した人のどこがよかったかを観る、見取稽古をしなさい」と話をすると頷くだけで無口な姫気でした

　二人とも月例稽古でそれぞれの立場を経験して、これからは稽古に役立つ勉強になったと思います！
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今朝のラジオでこんな話が流れてきました
　広島の瀬戸内海に浮かぶある小さな島に、時計の修理をするお店があるそうです
このお店には、日本各地から沢山の時計が送られてくるそうです。
　時計というものは沢山の思い出が刻まれ、また多くの思い出と一緒に過ごしています

全国各地から送られてくる時計と一緒に、持ち主の思い出や思い入れを綴られた手紙も添えられて送られてくるそうです。
　例えば、成人式の時に父からもらった思い出が・・・・父との楽しい思い出が刻まれ、今亡き父の優しさを感じる時計、生活が苦しくて時計を質に入れ、そのお蔭で、今は生きていられた時計いろんな思い出があると思います。

そんな話の中で、ラジオからお店の店主の優しそうなお爺さんの話が流れていました。
「皆さんの時計の思い出や思い入れの手紙を読みながら時計の修理を毎日していると、思い出が止まった時計を何とか動かして、また新たな思い出が刻めるようにと思うと、こちらも思い入れが湧き、一生懸命になってきます。」と広島弁の口調の優しい言葉でお話されていました
「この前なんかは、千葉のほうから届いた時計と手紙を読むと、脳梗塞で倒れた方の時計を奥さんが送られてきて、主人の止まった時計に息を吹き込んでください。思い出が沢山詰まったこの時計が再度思い出を吹き込めることを考えると、主人もリハビリを頑張れることだと思います。宜しくお願いします。とこんな手紙が添えてありました。

「こんな思いがある時計を直してお送りすると、必ず、お礼の手紙を頂けます。これが誠に嬉しくてこの仕事を続けています。」

この話を聞くと何となく胸が熱くなり、優しい人たちの心の繋がりと感動を覚えました


人の本当の幸せとは、「心の安らぎ」を得ることかもしれません

今日からGWのお休みに入る方々も多いと思います。お休み中もお元気でお過ごしください

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　佼成武徳会剣道部の後輩の丸山参呈（サンデー）が、急に治療院に顔を出しました

　この参呈（サンデー）は子供の頃から佼成武徳会の剣道部で育ち、現在はアメリカの剣道のナショナルチームの代表で、今年も5月の末にイタリアで行われる剣道世界大会にアメリカ代表で出場するそうです。

　いきなり参ちゃんが登場したのでびっくりして「どうしたの」と聞くと参呈は「用事で3日間、日本に帰ってきましたこれお土産です」とラルフローレンのポロシャツを持ってきてくれました。
　「これは前回、肘が痛い時に母に預けてくれた置き針のお礼です。」と参呈（サンデー）に言われたので有難く頂いておきました。
　
「イタリアでの剣道世界大会が近付いてきたので、剣道の合宿も頻繁になり、身体中ボロボロですよ治療をお願いします」ということで鍼治療をしました。首、肩、肘、アキレス腱の痛みがあり、かなり無理をしている様子でした。
　参呈も「今年で現役を引退します。身体が限界です」と本人も言っていました。

　私は「今年で世界大会を最後にするなら頑張らなきゃ〜もし頑張ったら今度帰国した時に○×○のご褒美をあげなきゃね」言うと、参ちゃんは深々と頭を下げながら「頑張ります！なんだかやる気が出てきました」と笑いながら帰りました。
　
　「子供の頃、泣き虫だった“泣き虫参ちゃん”立派になったな！と感心すると同時に相変わらず単純で、ご褒美に釣られるところなんかは昔と変わっていないな」と笑みがこぼれました。

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　母が今回上京した際に、子供の頃の懐かしい写真を岡山から持ってきてくれました
これらの写真の中で、あることの証明ができる写真を1枚発見しました。

　以前もブログに投稿した偶然の話ですが、現在の住まいは杉並区の東高円寺です。もうすでに東高円寺に住んで10数年が経ちます。
　この東高円寺に住むことになったのも、たまたまでした。住んでみると近くには自然がいっぱいの公園があり、駅まで徒歩で数分という便利さがあり、この環境を気に入ってしまいました。
　この東高円寺に住み始めて数ヶ月で、ある気になる建物が目に入りました。その建物を観ながら、どこかで見た建物だ記憶の奥に何となく焼き付いているいつもそのうちから3分ぐらいにある現在は“自賠責組合療養施設”と書いてある建物でした。

　その後、何年か経ち、昔から東高円寺に住んでいる人と話す機会があり、その建物のことを聞いてみました。すると「以前は国鉄の保養所で旅館のような施設だったよ」という話を聞きました。
　その瞬間やっぱりそうかと確信しました。
　その確信したこというのは、約40年前に岡山から初めて上京して宿泊した場所が東高円寺のこの場所でした。当時、剣道の全国大会で1年に1回3月に茨城県の水戸で大会が行われていて、その選手に選ばれると3泊4日ぐらいで水戸に試合で行き、その前後で、東京見物をすることができました。この選手に選ばれるために一生懸命剣道の稽古に励んでいました
　この大会に初めて出場したのは小学校三年生の時でした。そして、その時の宿泊した宿が東高円寺のまさにこの場所でした。

剣道の道場の副館長先生が国鉄職員であったことや私の古い記憶、そして銀ブラをするために乗った赤色の配色が多い丸の内線、絶対に初めて泊まった場所だと確信しました。
　また40年ぐらいの前の記憶で、東高円寺の駅から徒歩で5分ぐらいですが、当時重い剣道の防具を担いでこの宿泊先までの道のりがとても長く感じた記憶も蘇ってきました。

　その他、その旅館で消灯後枕投げをしたり、床の間に飾っていた木彫りの背の丈が70センチメートルぐらいあるお坊さんの置物を、寝ている友達の布団に入れて一緒に寝させたりしていたずらをした記憶も蘇ってきました

　今回母が持ってきた、そんな思い出が詰まった一枚の写真、その東高円寺の元国鉄の保養所の前で撮った全員写真を発見した時には感動と鳥肌が立ちました
　その写真も母に言わせると「この年は、お母さんは水戸の全国大会に同行できなかったので、当時岡山の実家の隣に住んでいた、同じ剣道の道場に通っていた幼馴染のお母さんが同行した時の写真で、それを頂いた」ということでした。
　やはりこの東高円寺には何か不思議な力で引き寄せられているような気がします。これからも将来もこの東高円寺に住んでいきたいと再確認となんとなく希望を感じさせられた一枚の写真でした
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　先日の朝市で、沢山の新鮮な食材を買ってきました。
特に誰の誕生日でもなく、記念日でもないのに、朝市での新鮮な食材を使っての豪華の夕食となりました
　まずは金目鯛一本の金目鯛の半身を煮つけにしました。そして半身は昆布で巻き、昆布締めのお刺身で頂きました。

　油がのっていて最高だったそうです（実は私は生の魚は苦手です食べない理由は・・・父の遺言・宗教的理由といつも言っていますが・・・）

　次はイカの醤油焼き。このイカも新鮮でぷりぷりしていてとても食感がよく美味しかっつたですよ！

　この唐揚げは、子持ちカレイのから揚げです！沢山の卵が入っていてまして二度上げすると骨まで食べられました。カルシウム注入

　最後に鯛を二匹分の切り身を入れて、乾燥した南房総の昆布にお酒を入れ、香りに三つ葉最高の鯛めしが出来上がりました

　そして朝市で買ったあさりの甘辛煮、おしんこ、菜の花の和え物、お豆腐などが食卓に並び、この日は母が手伝って美味しいく懐かしい“おふくろの味”を堪能することができました

　勇妃に夕食の感想を聞くと「うっめいぜ」と朝市でみたアンコウの様な顔をしていました。
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