2019年06月20日

サプリ

 昨日、アスリートの患者さんに「先生、運動しすぎているからこのサプリ飲んでみてください!」と、袋に入ったサプリを貰いました。
 話をお聞きすると、アメリカのサプリだそうです。

以前から私も知っている医師がおられ、その先生は西洋医学の薬を好まなく、添加物が入った食物を食べないように勧めていてクリニックを開業されています。
 その先生が推薦しているサプリだそうです。

通常はあまりサプリには興味は持ちませんが、疲労回復にいいと、そのアスリートの患者さんが言っていたので一度飲んでみることにしました。
 水曜日は、お昼が大東流の稽古だったので、夕方になると疲労を感じていました。
このサプリを水に溶かして飲んでみました。味も悪くなく飲み感じがしました。
せっかくサプリを飲んだので、仕事を終えてボクシングジムに行き1時間汗をかいてきました。
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そして帰宅して身体の調子を観察すると、疲労感がなくなんとなく元気な感じがありました。
これぐらい疲労すると睡魔も早く来るのではないかと思って布団に入って見てもなかなか眠れません。
サプリを頂いた方が「疲労感がなく、今日は眠れないかもしれません」と言われたような感じでした。
今朝は体がスッキリとした感じがあり爽快でした。

世の中には多くのサプリがありますが・・・どうなのでしょかね?
アスリートにしてみれば、体に悪影響がなく、体調がよければいいものでしょう!
すこし試してみてもいいかもしれませんね、このサプリ!

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新中野の國安鍼灸整骨院
posted by のりじ at 07:29| Comment(0) | 健康知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする