2020年06月08日

休日は散歩

 ここのところ、休日ともなれば家族そろって散歩に出かけるのが恒例になっています。
昨日の日曜日にはいつも行く中野方面から進路を変えて、荻窪に行くことにしました
 いつも、できるだけ裏道を通り、マスクを着用して、1mとは行きませんができるだけ人との間隔をあけて、歩くようにしています
 昨日は、気温も高くマスクを付けて歩くには呼吸が苦しくなるぐらいの感じでした。
東中野から高円寺、阿佐ヶ谷を抜けて、荻窪まで歩くこと30分、歩数にして8千歩でした。
 荻窪につくと、子供達が駅ビルで買い物をしたいということで、子供達が行く後をついて、洋服屋やアクセサリーのお店、百均などのお店を数件回りました。
 やはり緊急事態宣言が解除されたためでしょうか、荻窪には多くの人が見られました。

 約束では、「帰りは電車で!」ということでしたが、娘たちに「気持ちがいいから歩こうか?」と相談すると、「・・・・・!」そこはいつもの強引さで、押し通し、「タピオカを買って阿佐ヶ谷、高円寺をゆっくり見て行こう」ということで帰りも歩くことにしました
 途中、阿佐ヶ谷の商店街を少し通り、高円寺の商店街もみながら散歩をしましたが、お天気もいいせいか、沢山の人が行き来していました。
 コロナ禍自粛、経済の悪化、テレワーク、運動不足など、色々な不具合や環境の変化が皆さんあるのでしょう。 
 「たまには、気分転換も必要でしょう!」
 これからまだコロナの影響は長く続くと思いますが、体とこころの健康に気をつけて、必要なこと以外、特に夜の酒場には行かないように心にブレーキをかけながら、皆で頑張りましょう!
 昨晩の夕食は、子供たちのリクエストで、焼肉ともんじゃの日となりました。
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新中野の國安鍼灸整骨院




posted by のりじ at 07:09| Comment(0) | 休日 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする