昨年からのテニススクールの振替が残っているので、できるだけ行けるときに行っておかなければ、2ヶ月で無効になってしまいます。
今晩も9時からのスクールを予約しました
今年は、お正月からサーフィン、剣道、テニスと少し動きすぎているので、また、腰が重くなってきました。
正月、早々ギックリ腰
になって救急車で運ばれた後輩の先生もいましたので、救急車に乗らないように身体のメンテナンスをしておかなければいけないと思っています。
早速、明日は友人の鍼灸の先生に、鍼治療をお願いしたいと思っております。
テニスをする前に、充分な準備運動とストレッチをして、テニススクールに行ってきます。今夜も中野周辺で居酒屋探検隊出動！
私は腰のヘルニアになり、仕事もままならない状態です。現在は整形で、薬しかもらっていなく、後は手術しかないような話をされました。國安さんのところで鍼灸治療したら少しでもよくなりませんか？
一票
私の25年の臨床経験では、病院で手術しかないと言われて、鍼灸治療で改善した症例も少なくありません。ヘルニアは椎間板の圧力を下げれば、突出部が枯れて圧迫が軽減されます。是非、頑張って治療してみましょう！
のりじさんの爪の垢がほしいです。
試験終わったら・・終わる前でも（笑）サーフィン教えてください（＾o＾）/
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
現在、日本で一番多く実践されるようになりました。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。