
早朝、千倉に長女と向かい、海に入りました。波はあまりなかったですが、仲間が集まり、楽しい時間を過ごすことができました。
二時間ぐらいのサーフンを終えて、浜辺のゴミやビーチを綺麗にするビーチクリーンに参加して。空き缶や不燃物の回収。
そのあとは、浜辺でランチをしながらのプチ飲み!
オヤジが集まり、たわいもない話ですが「ワッハハッハ!マジ!ダセ〜!」結構昼間から陽気な雰囲気でした。
その雰囲気で、姫気がウクレレを弾きながら、ハワイヤン気分♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
お腹がいっぱいになったあとは、今年の夏のビーチバレーの大会に向けての練習

結構盛り上がり、2時間は練習をしました。
さすが今朝は、サーフィンとビーチバレーで、筋肉痛です。(あ、痛て、てて・・・)
現在、朝のキックボクシングの練習をどうしようか?迷っています(汗)
「や、昨日のライジン(総合格闘技)をみてしまったので、出動!ここが踏ん張りどき、行かなきゃ!」
気分を変えて、さっ!週の初め一汗かいてきますか

朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
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