2018年09月14日

考えながら練習する

 最近、朝のキックボクシングの練習の時に時々一緒に練習をしている方が動画を撮影してくれてlineで送ってくれます。
自分の練習のミット打ち、対人練習などの動画を見てみると、ダメなところが沢山目につき大変勉強になります。
 先日の動画では、構え、ガード、ストレートパンチの時に腰の捻りができていない、キックのモーションの初動が大きい、体の軸が崩れているなど修正するところが山ほどあります。
そして、それを修正するコメントをインストラクターの先生に質問したり、イメージを教えてもらったりして、次の練習に意識をして治すようにしています。
 今日もストレートパンチの修正法を質問していると現役の選手であるインストラクターも「ストレートは永遠のテーマです。」と、言いながら指導をしてくれました。
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 長年稽古をしている剣道でも、先生方に注意をされたり、助言を頂いたり、動画をみると「かっこわり〜」という動きも見てきます。

なんでもそうですが、一生勉強です。

何も考えないで稽古をしているのとテーマを決めて、考えながら練習をするのでは上達のスピードが違ってきます。
 「どうせやるなら上手くなりたい!」と思うので、これからも動画を見たり、疑問に思う質問ができたりできるように考えながら練習をしたいと思っています。

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、問題がありましたらご連絡ください。直ちに削除致します。
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posted by のりじ at 09:01| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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