2019年03月11日

城西地区剣道大会

 昨日、中野、杉並、新宿、世田谷の剣道連盟から15人の年齢別の団体戦の試合が行われました。
佼成武徳会からも数名参加していたので、家族で観戦に行きました。
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 どの区からも強い選集が出場していて見ごたえのある試合を多く観ることができました。
自分も当初、この大会に参加させて頂く予定でしたが、1ヶ月前に腰を痛めて、今回の腰痛は時間がかかりそうだったの、辞退させて頂きました。
本当に残念に思います。
 そんな思いもあったので、応援だけでも、という気持ちがあったので、今回会場に行きました。
 腰痛から一ヶ月は剣道もそれ以外の稽古も全くしていません。
先週末、久しぶりに稽古着を着て素振りだけでもと思い竹刀を振ってみましたが、腰を伸ばすと左足に痺れが出て稽古になりません。
 やっぱり、運動どころか背骨を伸ばす歩行もままならないので、まだ当分はお休みしないとダメだと思いました。

 今回の剣道の試合を観ていて、「あれだけ動けるっていいな〜!健康っていいな〜!」とつくづく腰を痛めてから思うことが多くありました。
 今回は、もう少し療養して、ゆっくり腰を治して、一からやり直す気持ちで、体幹トレーングやフィジカルトレーニングの基礎からはじめて、少しでも脊柱管狭窄症が出ないように考えてみたいと思っています。
 中野区の代表の皆様、優勝おめでとう御座いました。お疲れ様でした。
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 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、問題がありましたらご連絡ください。直ちに削除致します。
新中野の國安鍼灸整骨院

佼成武徳会剣道部ブログ

posted by のりじ at 07:34| Comment(0) | 剣道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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