2019年03月20日

動ける嬉しさ

 今朝は目覚めが早く、時計をみると5時でした。
二度寝しようと思い、布団に潜り込みましたが眠れません。
 今日は水曜日。

大東流の稽古の日ですが、腰の痛みのため2ヶ月は稽古が出来ていません。
 
先週から腰の調子も徐々に回復して足のしびれはありますが、今日は大東流の稽古を何とか出来る範囲でしてみようと思っています。

 久しぶりの稽古で何となく緊張はしますが、朝から大東流の動画を見ながら今、復習をしているとことです。
 この2ヶ月、ほとんど体を動かすことができなかったので、筋力や反射神経の低下は仕方がありませんが、動けることに幸せを感じます。

腰を痛めてからは変な汗(冷や汗)しかかいていないので、できれば今日は少しでも気持ちがよい汗をかいてデドックスしたいと思います。
 
今回もつくづく思いましたが、運動が出来る、痛みがない、日常生活に支障がなく仕事ができるということは本当に有難いことです。
 こういったときは神様、先祖様、家族、皆様に感謝しなければいけないと思います。

「雨が降れば天に向かって、ブツブツ言うな!雨の日には雨の日の生き方がある。病気で病んでいるときは痛い、辛いと嘆かないで、その苦痛の中での葛藤から人間として成長できる」そんなことを考え、思っています。
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 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、問題がありましたらご連絡ください。直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院
posted by のりじ at 06:40| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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