2020年10月19日

こんな休日

 朝の寒さで、季節が変わっていく事を肌で感じる今日このごろです。
毎週、日曜日と言うと、早寝をしているわけではないのですが、日曜日はいつもと同じように目が覚めてしまい、昨日も4時半ぐらいに脳が「今日は日曜日ですよ!」と曜日感覚を認識したせいか、目が覚めてしまいました。

 「今日はどのように過ごそうか?」と思いながら、布団の中で考えながらも二度目をしようと思い、布団の中でじっとしていましたが、やはり寝られないので起きてしまいました。

 リビングに降りて行き、それからマゾンプライムで、映画を検索して「なんでもいいや」と、選択するとレオナルドデカプリオ主演の題名は覚えていませんが、夢の中での入り込み夢を変えるスパイのような話でよく内容は理解できていませが、見始めると夢に引き込まれたかうとうとしながらまた寝ていたようです。
前半は記憶にありますが、後半は全く記憶にありません。

 時計を見ると6時すぎだったので、前日、姫気が言っていた厄年の事を思い出して、姫気を起こして、厄除けのお参りを妙法寺ですることにしました。
 早朝の妙法寺の境内にはお参りの人もいなくて、静かな雰囲気の中、若いお坊さんが木魚を大きな音で叩きながらしっかりと御経を唱えて頂き、御札も頂き、姫気の厄をしっかりとおとしてくれたような気がします

 妙法寺の帰りには姫気と散歩がてら和田商店を歩き、朝ごはんを買って帰宅しました。
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 この日は、朝からい1時間だけ体育館がとれていたので、試験中の姉ちゃんたち気分転換で剣道の稽古をするためにいつものセシオン杉並に行き、いい汗をかくことが出来ました。

そして、一時間の稽古を終えて、そのまま、佼成武徳会の剣道の素振りに参加させてもらいました。
 このコロナ禍で、通常の稽古はまだ再開されていませんが、土曜日だけは外での素振りを再開していたようですが、先週から日曜にも開始されたので、久しぶり皆さんに会うことができ、元気そうな顔を拝見でき良かったです

 そんな休日の過ごし方で、充実していたような気がした日曜日でした

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 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
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佼成武徳会剣道部ブログ
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2020年10月09日

似ていてうける!

 我が家では夕食のメニューを、冷蔵庫に貼ってあるマグネット板に書き込んでいます。
多分、皆が「今日の晩ご飯なに?」と毎日聞くからでしょか?

 それとも、メニューをあらかじめ知られ、何か少しでもお手伝いをするようにはたらきかけているのでしょうか?
それとも深い意味はないのでしょうか?

 そんな掲示板に時々、絵が描かれていることがあります。
その時の気持ちを絵にするのか?

気分次第で描いているのか?そこもよく分かりませんが、大した意味はないかと思います。
 昨日はこんな絵が描かれていました。

多分、この作者は妻でしょうか?
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 誰が見ても”姫気”だと分かります
 
自分は絵の才能は全くありませんが、妻は意外に似顔絵が上手です。

 妻の家系は、絵や字、音感もいいほうだと思います。妻の祖父は楽器を弾いていたような話を聞いたことがありますし、両親も歌はうまいので、次女と四女が音痴なのは自分似なのかもしれませね。

今朝も朝起きて冷蔵庫を開けるときに「ぷっ!」と吹き出してしまいました。

 考えてみると、長女の絵の意味は、今週の土曜日の10月10日は姫気のお誕生日だったからかもしれませんね
それにしても似ていて、うけますね。

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ラベル:うける
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2020年09月18日

嬉しい誕生日

 昨日は、沢山の誕生日のお祝いメッセージや冷やかしメッセージを有難うございまし
今年も無事に誕生日を迎えることができました。

 今までの人生を振り返ってみると、色んなことがありました。
 「あの時こうしたらよかった!」「もっと早くこうしていたら良かった!」「選択肢を間違えた!」など沢山の失敗や後悔も沢山ありますが、今まであったこと全てが、自分にとって勉強になり、また、それらがあったことによって成長して、今の自分があると思います。
 そう考えると人生に無駄はないような気が大変します

これからも沢山経験して、悩み、楽しみ、喜びながら年を重ねていきたいと思っています。
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 昨晩の夕食は少し豪華な食事でした。
そして、ニュースを見ながらいつのまにか寝かけていたところ、娘たち起こされ、娘達の作ったフルーツの盛り合わせにロウソクを立てて、いきなりクラッツカーを鳴らしてびっくり”ひょうたん島”
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 気の利いたプレゼント家族からもらい、幸せな誕生日でした。
すごく照れくさいですが嬉しかったです
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 今週末は、初めての家族旅行で伊豆高原に行く予定です。そこでは9月生まれの誕生日会をしたいと思っています

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2020年08月31日

夏満喫!

 最後の週末土曜日の夕方にまた、杉並の施設のセシオンがとれたので、家族で剣道の稽古をしました
 皆、頑張っていい汗をかいての夕食時、日曜日の予定を話し合っている時に、次女も剣道部が休みということだったので、古い知り合いの方がお亡くなりにお参りもしたかったので、急遽、日帰りで館山に行くことにしました

 早朝、5時起床(自分は3時半に目が覚め)そして、館山入り、波乗り、ジェット、そしてメインは素潜りという予定にしました
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 今回、双子はシュノンケリングをはじめてで、ドキドキしている様子でしたが、少しサポートをしてあげるとそのあとは楽しくて海の中を見ながら魚になっているようでした。

 はじめてみる海の中、魚やサザエを見て興奮気味でした
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 一緒に行った妻の妹の娘たちは、手馴れたもので、中学生と小2の女の子たちも”ウニ”海からとってきて、石で叩き割り、海水で洗い「うまい!」と食べていました。
 やはり環境で、いつもこのように海に潜っていると逞しくなりますね(笑)
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 双子も性格は違い、三女は海が大好きで、サーフィンを始めると海から上がってこなくなり、今回もシュノンケリングの時に岩場で足を切っていましたが、海に入りたくて黙っているようでした。
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 昨日は、一日で、サーフィン、ジェット、素潜り、イオンでお買い物、そして、夜は花火をしてきました。
 それにしても一日で夏を満喫できた日帰り館山でした
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夏 Love
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2020年08月24日

夏休みも終わり

 今年は新型コロナ感染拡大で、子供たちの学校も年度初めが遅れ、その分、夏休みも例年よりは短くなっているようです。

 親としては、休みが多かった分、夏休みもなくていいぐらいという気持ちもありますが、それはいたし方がないことだとは思います。

 昨晩は夏休みも終わりということで、家族揃ってということで、また、たまたま杉並のセシオンのキャンセル待ちがとれたので、朝から家族で剣道の稽古に行き、久し振りに気持ちがよい汗をかくことができました。
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 そして、日中はそれぞれのやるべきことをして、夕食は家族揃って夕食ということで、希望を聞くと、”焼肉”が多かったので、焼肉といえば油が飛沫して、あとの片付けが大変なので、外食という考えもありましたが、自粛と食費の倹約も兼ねて、自宅で焼肉をすることになりました。
 スーパで、少し高めのお肉を買っても、家族7人で考えると経済的です。
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 久しぶりの焼肉にすると、普段、食が細い長女、4女もたん焼きからハラミまでしっかり美味しそうに食べていました。
片面でう焼いていたタンが完売

「特に週末は家族揃って夕食を食べられるなんて、あと何年あるのだろう?」と考えると、今は普通ですが、これからのことを考えると今が貴重な時間かもしれません。

 今日から子供たちも学校が始まります。
少しにんにくの匂いがするかもしれませんが、滋養もつけたので頑張っていきましょう!
 
 若い頃は、いくらでも食べられたお肉も、この年になると胃もたれが起こるので、少量でいって感じになりますね。

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2020年08月17日

暑い時には激辛

 昨日、お昼過ぎにプールに行ってひと泳ぎをしたら、お腹が空いてきました。
元々辛いものが好きですが、無性に激辛が食べたくなってきました。
 「激辛カレー?激辛味噌ラーメン?・・・」と色々なメニューが浮かんできした。
そんとき、脳裏をかすめたのは、激辛ラーメンの中本でした。

 何年かに一度行くか行かないかぐらいの中本ラーメを食べたくなったので、自宅近くでは、新宿の大ガートの近くにあるので、運動がてら炎天下の中、自転車をこいで15分やっと新宿に到着しました。

 お昼を過ぎているのに店内はいっぱいで、食券を購入して少し待ち時間がありましたが、久し振りに蒙古タンメンお味を噛み締めながらラーメンを頂きました。
 店内は冷房がよくきいていましたが、お店を出て自転車をこいでいると太陽の光が肌を突き刺し、熱く辛いラーメンを食べた後なので、ハンパなく汗が吹き出てきました。
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 「クールダウンには、プール!」と思い、再びプールに行くことにしました。

 今朝起きるとお腹が痛くなってきたので、「昨日の激辛ラーメンだ!」と、時計をみて計算すると、約14時間で中本ラーメが消化したということになります。

 激辛の食べ物を食べる時には消化時間を考えて、次の予定を考慮して食べなくてはいけないと痛感しました。

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2020年08月15日

びっくり!

 今朝も日の出とともに目が覚め、少し意識があるまま横になっていました。
5時ぐらいには起き上がり、仕事場に向かいました。
 途中、「どこかで見た方だな?」と思いながら近づいていると、やはり患者さんでもあり、同じボクシングジムの練習生の方でした
「お早うございます」と声をかけると、「ああ先生!早いですね!」と挨拶を交わしました。
この方は、中野と代々木でバーをされている方で、仕事を終えると、一人でお酒を飲みに行かれることが多く、今朝も朝までやっているお店で飲んでいたそうです。

 その後、仕事場の近くの路地に入ると、どう見ても人が大の字に仰向けになり寝ているように見えます。
 近づくと、やはり男性が寝ていてその横に女性が座り込み、猫とじゃれあっています。
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 「どうしたのかな?酔っ払い?」と思い、とりあえず、意識があった女性に声をかけてみました。
「大丈夫?」と声をかけると、「大丈夫です!」と、女性が酔っ払っている様子で返事が返ってきました。
 「道に横になっていると危ないから、彼氏を起こして、お家にお帰り!」と言うと、「ありがとうございます!」と言っていましたが、動こうとはしません。
 お盆休みで心が緩んだのか?日頃のストレスが爆発したのか?分かりませんが、少し自粛モードなので、お酒も控えた方がいいかと思います。

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2020年08月08日

プチ夏休み

 明日からこの日月の連休に一日追加して、3日間の夏休みを頂きます。
例年ですと、お盆休みは4〜5日頂いて、千葉の館山で毎日、海・海・海で朝からサーフィン三昧ですが、今年の夏は新型コロナ禍で自粛するのみです。
 今年の夏はどこにも出かけることはなく、予定も全く立ててはいません。

 普段の休日も、近くの体育館が空いていれば、家族で剣道か子供たちの通っている杉十小学校で室内プールへ行ったりしているので、それなりに遊ぶことを見つけています。
 しかし、今回の3日間のお休みは全く考えていません。

 今朝PCを立ち上げた時に、スライドショーで写っていたのは湘南の友達のところに遊びに行った時の写真が出てきました。
 今年は湘南も海水浴場や花火は中止になっているので、行くとすれば海岸の散歩か友達宅でのBBQぐらいだと思います。
 次女は部活動があるようなので、残りの家族で湘南散歩と行きますか!
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 残りの休みは剣道か、プールに行ったりして過ごしたいと思っています。

 今年の夏は自粛しかないですね!また、楽しい夏が過ごせるように皆でコロナに負けないように頑張っていきましょう!

 皆様の夏休みは、お体に気をつけて自粛モードでお過ごし下さい!

 國安鍼灸整骨院は8月9日(日)10日(月)11日(火)を休診とさせて頂きます。


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2020年08月01日

人はよく見える

 今年も8月になります。
長引いた梅雨もそろそろ西の方から開けてきています
 毎日、ニュースは毎日コロナの話ばかりで8ヶ月が過ぎてしまいました。

 コロナの感染者もこれだけ多くなると、身近でも感染した話を聞くようになります。
やはり、ワクチンや治療薬が開発されるまで、この騒ぎは落ち着かないようですね。

 先日、同級生の数十年来の友達が久しぶりに「首と肩が痛い」ということで、治療にきました。「それって五十肩!お互いに年をとったね。」と言いながら、お互いの近況を話していました。

その友達が「お前はいいよな!家族もいるし、子供も沢山いて将来の楽しみがあって・・・・・」と話をしていました。

 自分的には「確かに家族が健康でいて有難いですが、これから教育や独り立ちさせて親の義務を果たすのは大変だよな!」と思ってはいますが、その苦労も楽しみなのかもしれません。

 その友人には家族がいなく、実の兄弟はいますが、不仲であまり付き合いがないようです。
親の遺産や今までの仕事で稼いで、一人、気楽なものです。

その友達からすると「お前は家族がいていいね!」と言われますが、逆に言うと、「マイペースで、好きことをしながらお金に苦労することはなく、いいのはお前のほうだよ!」と思いますが、それは、「隣の芝生は青く見える」と昔から言うようにそれぞれに見えない部分が沢山あり、また、無いものねだりで、ある物はあって当然で、いざそれが無くなるとその大切さが身を持って分かるというようなものです。
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 どんなに人がよく見えても、羨ましいと思っても、今現在の自分の生活に感謝をしながら健康で生きて行ければいいとしなければいけません。

 コロナ禍の中でも、仕事がある。健康で生きている。家族が一緒にいられる。そのような普通のことに感謝しながら生活できることが幸せだと思います
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2020年07月31日

アンガーマネージメント

 今朝、ニュースを見ていたら「怒りを抑えるのに”6秒ルール”というのがある。」という内容で、いわゆるアンカーマネージメントという「怒りと上手に付き合う」方法がアメリカで提唱されているようです。

 社会生活において、人とうまく付き合って行くために必要なことで、企業等で社員の研修等で広がっているセミナーだそうです。
 
 このアンガーマネージメントを簡単に言うと、怒りがこみ上げて来た時に自分が安心するような言葉を自分に言い聞かせ、6秒間怒りを抑えることができれば、生理学的に怒りが収まってくということです。

 例えて言うと、火をつけるライターのようなもので、ガスの部分が怒り、不安、ストレスの様なものです。そのガスが増えてきて、着火スイッチが、「しなければいけない、やるべきだ」という思考で、そのスイッチを押すことを6秒間我慢すれば、スイッチを押す確率が少なくなり火が付かないということです。
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 今の状態では、新型コロナ感染拡大で、「今後はどうなるの?」「感染したらどうしよう?」「経済的には・・・?」と心配をしているところに、若者が夜の街にお酒を飲みに行っているニュースを耳にすると、スイッチが入り、着火して怒りが爆発するというようなことです

 このアンカーマネージメントを実践できるようになると「人は怒りをコントロールすることによって、年収が約2倍になり、平均寿命が7年ながくなる」ということだそうです。

 昔から「短期は損気」や「怒ったら負け」と言われているように、怒りのコントロールをすることは大切なことなんだと思います。
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 今日から怒りを感じても6秒間「自分は大丈夫!必ずうまくいく!」と呪文を唱えるようにしようと思っています


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2020年07月28日

お灸の効果

 昔からいたずらや悪いことをすると「お灸を据えるから!」とか、「少しお灸を据えおかなければ・・」などお灸には悪いイメージがあるますが、実はお灸には体を守るために必要な免疫力を高める効果があります。

 人や生き物には外的のウイルスや細菌などが体内に侵入した時に身体を守るために、攻撃するシステムがあります。それを免疫力といいます。
免疫について考えることは、最近では新型コロナウイルス感染症の感染予防においても非常に重要です。
免疫は体内に侵入した異物を見つけてそれを攻撃して身体を守る役割を持っています。

その免疫システムの働きをよくするのに”お灸”が大変関わっています。次にお灸が免疫系にどのように作用するかご説明します。
お灸をいわゆるツボに施術することによって、科学的な影響として、マクロファージの活性化する作用があります。

マクロファージとは、体内に侵入したウイルスや細菌といった異物と戦う戦士的な役割があります。
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 お灸施術直後と5日後の2回、このマクロファージが活性化することが多くの研究から分かってきました。
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その他にもお灸は血流をよくすることによって、体全身に今までより多くの栄養分や酸素を送り、細胞を元気にする作用があります。
また、”ツボ”を刺激することによって脳刺激が送られ、脳をコントロールする作用もあります。
お灸は今ではセルフケアとして、自分の健康を守るためにも手軽に一人でも据えることができます。
抵抗力がアップして、悪い病気にかからないためにも、ストレス解消にも、今だから、こんな時期だからお灸を皆で据えてみましょう
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2020年07月27日

感謝メール

 今朝、メールをみると、「誰だろう?」とうる覚えの名前をみつけました。
記憶をたどると、先週こられた患者さんからの予約のメールでした。
 お顔を思い出すと、問診事項や治療の内容を思い出しました。

 この方は首肩が張り、頭痛がして「もしかして、脳の血管が切れえるかも知れない?」とよく思うそうです。

 今までも、マッサージ、カイロプラクティック、整体、病院と症状が辛くなると、色々な治療にかかっていて、「治らない!」と不満を持っているようでした。
 鍼治療はというと、イメージで「怖い、痛い?」という不安感から持っていらっしゃる方でした。
 今回はよっぽど辛かったのでしょう「この頭痛が良くなれば鍼でもお灸でもなんでもしてください!」と言われたので、しっかり鍼治療を受けて頂きました。
 治療後、「あっ!首肩が楽だ!鍼って痛くないんですね!」と、微笑しながら言われていました。

そして、メールを頂き「鍼って凄いですね!一回で効きました!次回の予約を入れます。」という内容でした。

 そのメールをみて、「鍼のファンが増えた」と思うと同時に、「今回の頭痛や不快感は首の奥の筋肉の緊張が原因なので、薬や表面的なアプローチでは効果が出にくい症状だ!」と思い、「後頭下筋群」や「僧帽筋」の緊張を緩和すれば頭痛やその他の症状は緩和することができると経験上理解することができた内容でした。
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 特に「後頭下筋群」にアプローチするためには鍼治療が有効な方法だと確信することは今までの症例からも分かっていたので、鍼の施術に自信を持って行いました。

 この筋肉に鍼をヒットさすには、ある程度の経験と知識が必要不可欠です。

 よく「エビデンスがない」とか言うことを聞きますが、それは逆に言えば「まだ、未開発の部分で科学的研究がされていない」ということです。
 しかし、現在では鍼灸の研究進み、エビデンスの確立もされつつあります。
東洋医学は経験医学ということを言われ、科学性に乏しいいとうことを言われる方もおられると思いますが、今回の新型コロナウイルスに対しても、科学で解明することが必要ですが、「どうしたら感染しにくいか?」「重症化にならないには?」と考えるとすべて経験値です。
 そして、感染しなうようにするために最も大切なのは免疫力です!その免疫力を高めには、「バランスの良い食事」「適度な運動」「質の良い睡眠」「ストレス解消」などの日々の生活の改善と鍼灸治療をお薦めいたします。

 今回のメールは、鍼灸大学時代からいうと鍼灸に携わってきた約40年、その中の経験でも嬉しく、やりがいを感じた事の一つになりました。

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2020年07月20日

楽しい日曜日

 昨日の日曜日、何をして過ごそうかと思い、土曜日の午後、杉並区の施設の体育館のキャンセルを見ていたら「キャンセル」がありました。
 すかさず、誰にも相談することがなく朝の9〜11時を抑えました。
そして、帰宅して「明日は9〜11時までセシオンで剣道の練習だから!その後は、キックボクシングの練習をするから」ということを家族に告げました。

 丁度、土曜日に数ヶ月ぶりに剣道の道場が防具を入りに行く時間を開放して頂けるという連絡を頂いたので、また、当分の間、稽古を始めることはができそうにもないので、家族の防具を取りに行って、メンテナンスをしておこうと妻と子供たちに取りに行ってもらいました。
 そんなタイミングで、体育館が取れたので妻と双子は4ヶ月ぶりの防具着用の稽古でした。
 上の姉ちゃん達は既に高校で部活が始まっているので、マスクとフェースガードを着用していても平気でした。
 さすがに妻と双子は呼吸が辛そうで、高地トレーニングのように「ゼーゼー」していました
 今回も体操や素振りを中心に、後は基本をしっかりして体を慣らす練習をしました。
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 その後、軽くキックボクシングのミット打ちをして汗を流しました

 帰宅して、さすがに疲れたせいか、子供達と自分はソファーに横になりお昼寝をしてしまいました。

 双子達が晴れてきたせいか「プールに行きたい!」と言い出すと姉ちゃん達も「行きたい!」と盛り上がっていたので、家族6人で近くの室内プールに行き、はしゃいできました。
 夕食のメニューもお鍋のリクエストがあり、”タイ風しゃぶ”を囲み楽しい団欒をすることがでました。
 いつも思うことですが、高校生ぐらいになると家族と過ごすよりは友達と過ごす時間が増えてくると思いますが、娘4人は家族での時間がほとんどです。
 高校生の姉ちゃん達も双子が可愛くて、いつも一緒に居たがります。

しかも剣道が共通しているので、昨日も一番後輩の妻が「小手面ってどうやったら上手く打てるの?」と娘たちに聞いているとそれぞれが「〇・・×・・・」「ホニャララ・・・」「足を意識して・・・・」「何でできないの・・・」と攻撃されていました。

 こんな会話がいいのかもしれませんね?

今朝起きると長女と次女は徹夜で勉強をしていたようです。
「あっそうだ!今週水曜日まではテスト期間!じゃしょうがない日曜日に遊んだ分,しっかり勉強をしてください!そこが頑張るところかな?うふふ


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2020年07月17日

皆で頑張ろう!

 昨日、新型コロナ感染者が都内では最多ということで、また、自粛を促す報道が多くされています。
 ニュースを見ていると、コロナの感染で経済や直接生活に影響を受けている方々を多いことも分かってきます。
 しかし、現時点ではそれぞれの方が気持ちをしっかり持って感染拡大を防いで行くしかないかと思います。

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 極端ではあるかと思いますが、今までの歴史の中ではもっと大変な思いをされて来た人たちもいらっしゃいます。

 例えば、自分は体験したことはありませんが、日本で戦争中、戦後を生きてこられた人達は、物資もなく、食料もなく、自由もなく、生きていくすべもない人達ばかりがほとんどで、そのような状況化で、それぞれに助け合い、今の日本である経済大国を築いてきました。

 当時のことは想像や映画などのことをイメージするしかないですが、それにしても大変な時期を生きて来られた方々だと思います。
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 そのようなことを考えると、新型コロナウイルスは、得体が知れない恐ろしいウイルスですが、感染拡大防止はそれぞれできることはあるかと思います。

 現在では、食べるものがない、情報がない、医療がないなどのないないづくしの世の中ではないですから、それぞれ皆さんの心掛け次第で、何とかなる状況です。

 明日の子供達への将来を考えて皆で頑張りましょう!

 一日も新型コロナウイルスの終息を祈るばかりです。

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2020年07月13日

デビュー立ち食いそば

 昨日の日曜日は、長女は塾だったので、それ以外の家族で中野に散歩をしに行きました。

午前中は、双子が土曜日から「公園に行って、バドミントンとテニスをしよう!」としつこく言っていたので、重い腰を上げて、近くの杉十の校庭に行ってみました。すると、サッカーや野球の練習で使えない様子でした。

 もうひとつの小さな公園に行き、バドミントンとテニスを三人でしました。
昨日の気温は高く、湿度も高かったので不快指数が「半端なった!」です。
 暑い中、双子をできるだけ走らせながら体を動かしてやると、一時間ぐらいで息を上げて辛そうでした
そこで止めるのは自分らしくないので、「もう少し頑張れば、中野に散歩に行き、アイスクリームを食べられるかもしれないよ!」と、餌をぶら下げて頑張らせました

そして、帰宅して暑い中、散歩で中野に向かいました。

用事がブロードウェイの商店街にあったので、行ってみると「凄い人ごみ!これはコロナも拡散するわ!」という感じの密接感でした。

お昼を過ぎていることもあり小腹が空いたので、地下にある立ち食いそばに行き、家族でおそばやラーメを食べることにしました。
双子は初めての体験デビュー立ち食い屋で楽しそうに美味しく食べていました。
そして、いつもと雰囲気が違うスタイルに感動していました
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そんな話をしていると、次女が「パパと方南町の立ち食いそば屋で剣道の寒稽古の帰りに姫気と三人でよく言ったよね!」と話をすると、双子か「ずるい!」と笑いながら、「また、立ちそば連れて来てね」と、言っていました。
考えてみれば、初体験は衝撃的かも?普段は「座って食べなさい!」と言われていて、しかも、普通に人が行き来すると、野外のBBQのインドアみたいなものですから。
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その後に立ち食いそば屋の隣に中野名物のでかいソフトクリームを買い、美味しそうに皆で食べて帰宅しました。
その後も「立ちそば、また行きたい!」と言っていたのできっと彼女たちには大きな感動があったのでしょう。

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2020年06月01日

気の緩み、地震にも注意

 今日から6月、やっと少しずつ学校も再開され、子供たちも長い休みからスイッチをON
にする時がきました。
 学校が休みの間、娘が四人もいると喧嘩もしますし、それぞれ気分の浮き沈みもあり、運動や勉強とほぼほぼ誰かが仕事場にきていました。

 そして、週末は家族全員で自粛中ではありますが、普段ではできない友人宅を訪ねたり、歩いて散歩をしたり、映画を見たりして、家族と過ごし時間が沢山ありました。
 そんな機会に娘達のそれぞれと話をすると、子供たちの成長を感じます。

 昨日は、明日からこんなに一緒にいる時間もなくなると思い、少し曇り空でしたが、中野に散歩に行きました。

 マスク着用、人通りの少ない裏道を歩き、中野ブロードウエーイまで用をたしに行きましたが、昨日の中野ブロードウエーイは大勢の人いてびっくりするほどでした
 
 その後、中野セントラルパークに行きましたが、これまた大変な人で、テントを張ってくつろいでいたり、ランチを気持ちよく外で食べていたり、ワンちゃんの散歩で、オープンテラスで休んでいる人などが、それぞれ、今までのストレスを発散している光景がありました。
 我が家も人が少ないところで、しかもお店に入るのを控え、買ってきた食べ物でランチをしました
 この光景をみると、皆さん開放感に浸って、休日を過ごしているようです。
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 しかし、コロナはまだ終息した訳ではないので、二次感染が拡大しているようなので、たまにはいいですが、やはり自粛を心がけましょう!
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 今朝も地震で身が覚めましたが、ここのところ地震も増えてきているので、そっちの方も気を付けなければいけないですね。(汗)

朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
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2020年05月20日

引き寄せの法則

 先日、サーフィン友達のミックと湘南に遊びに行った時のことです。
先週の日曜日は晴れということで、茅ヶ崎のマイケル&尚ちゃんのところに散歩&BQQということで行きました。

 ミックも未だに5年たっても、マイケルが引っ越した茅ヶ崎に行ったこともなかったので誘いました。

ここのところ、ミックにGFができたようで、その彼女も一緒に行きました。
 今回でその彼女に会うのは2回目で、前回は友達の家でご飯を食べた時なので、あまり話は出来ませんでした。

 今回はマイケルの家でBBQということだったのでゆっくり話をすることができました。

 その女性はクラッシクバレーのインストラクターで、ジャイロキネシスというダンサーのためのヨガやピラティスのようなニューヨーク生まれのエクササイズだそうです。
そのジャイロのインストラクターもされているそうです。
 
そんな話を妻としていて「知り合いでジャイロ知る人がいるよ!」と「云々・・・こうこう」
話していると、「繋がった
 なんと剣道道場繋がりの「タケママ!」
”タケル”というのは剣道の道場に通っている現在中学生で、家の娘達4人とも仲がよく、自宅も同じ町内で、しかも時々お互いの家に行き来してご飯を食べるぐらいのお付き合いをしている家族です。
 話をしていた子供達も「”タケママ”の友達なんだ!」とびっくりしていました。
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 その後、話は弾みバレリーナということだったので、ロシアの超有名なボリショイ・バレー団に留学している女性で、数年前にノリピーの紹介で、時々治療に来られている女性の話をしたら「遥ちゃんですか!」と、びっくりした様子でした。
 「日本からボリショイ・バレー団の留学なんて本問にバレリーナの頂点ですから!」と興奮した口調でした。
 その「遥ちゃんにも会ったことありますよ!」と言われ、周りの皆もびっくりしていました。
 子供たちも仕事場に来ているときにそのバレリーナの遥ちゃんを見かけたことがあり「あの背が高くて、スタイルのいい綺麗なお姉さんでしょう!」と、言っていました。
 何かこのところ、「引き寄せの法則」が強くいなっているような気がします。

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佼成武徳会剣道部ブログ



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2020年05月11日

Zoom飲み会

 この週末に、今流行ってテレビでの飲み会に参加させて頂きました。
今回は佼成武徳会剣道部の先生方数人で、しかも自宅でお酒を飲みながらの楽しい時間を過ごすことができました

 自分は今回はじめての参加で、やり方も分からなくて・・・・?と思っていたので、仕事場の暇な時間を見つけて、動画等でZoomのやり方をあらかじめ見ていました。
 しかし、いざ起動しようと思うと、長女が「パパ、タブレットを貸して・・・はい、できたよ!」と渡され、皆さんの顔が写り、会話が可能になっていました。

 今回は、剣道の仲間たちのZoom飲み会で、剣道会の話は勿論のこと、アメリカから参加したサンディーのアメリカでの新型ウイルスの話を聴いたり、これからの剣道会の予想やそれぞれが思っていること、昔話まで語り合い、3時間半のテレビを通じての自宅での飲み会はあっという間でした。

 それそれ、自宅なので既に約束の時間より早めに飲み始めていた方も多いと思いますが、2時間ぐらいすると、酔っ払って呂律が回らなかったり、やたらトイレに行っていたり、話の内容が飛んでいたりと面白い飲み会でした。

 これからコロナの収束まで、時間がかかりそうなのでこのような飲み会も続くと思います。
 でも早く皆にお会いして、一緒にスキンシップしながらお酒が飲める日が待ち遠しいですね。
 それまで、大変ですが自粛をしながら頑張りましょう

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2020年05月09日

おねえ?

 GW中に娘たちに遊ばれていました。
自宅でTVをみているとつい"うたた寝"

 何となく足がムズムズして”こそばゆい”

 目が覚めると足の爪にマニュキア

 しかも家族で御揃い!

 「パパ写真撮るよ!」と言われて写メ。

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「まあいいや!休み中だから」と思い、近くに買い物をしにスーパーに行った時、暑い日だったのでいわゆるビーチサンダルを履いて行ってしまい気がついたときは時遅し・・・

 自分で足元が気になりそして周りが気になる!
 帰宅して長女に「マニュキアを除光液でとって!」というと「あとで!」と言われて、またもや忘れていて中野までお買い物と出かける瞬間に「マニュキア!」と気がつきました。

 これはクロックスしかないと急遽指先を隠してお出かけしました
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 今晩こそは、”おねえ”を引退するためにも指先の爪をノーマルに戻してもらいます


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2020年04月28日

長女と朝ごはん

 先日、高校総体が中止のニュースを知り、長女の次女もがっかりしていました
そんな姿をみて、二人と話をする機会を作るように心がけています。

 高校の部活で剣道を頑張ってきた長女が「せっかく剣道頑張ってきたのに中止になってしまい残念!」
 次女の勇妃も「姉ちゃんと同じ高校に入学して、一緒に大会に出ようと思って頑張ったのに・・・二人の夢は叶わなかったので・・・・
 
二人に「何のために剣道をしているの?」と聞くと「・・・試合に勝ちたいから・・・」
と二人とも言っていました。
 
 「それも大切だと思おう!しかし、それ以外に自分に負けない、友達の有り難さ、思いやりの心を養うこと、礼儀作法を学ぶ・・・他にも沢山学べることがあり、それが自分のため、社会のために繋がると思うよ!」

 「そんなことをこれからも剣道を通じて学ぶことができるんだよ

 「今回、こんなことで多くの大会が中止になったことは残念なことだが、頭を切り替え、次の挑戦に向かって進んだほうがいいと思うよ!」という話をしました。

「今まで疎かになっていた勉強も今からできるし、剣道で頑張ってきた気持ちで勉強も頑張れ!」

朝、早く起こして朝ごはんを一緒に食べて仕事場で一緒に勉強しようということで、ここのところ長女と一緒に家を出ることが多くなっています。
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 オリンピックの延長や高校野球の中止などを考えると、本当にかわいそうな気持ちになってしまします。
 「辛い思いをしただけ、幸せが多くなる」そう信じて、皆で頑張りましょう!

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