2021年01月22日

繋がった!

 先日、来院された新患の方がおられ、少しやんちゃそうで職人さんのような感じの方でした。
 首が痛いということで、以前来られた方のご紹介でした。
ご紹介者のお名前に剣道つながりの方で、見覚えがあったのでお聞きすると違う人でした。

 しかし、お住まいが中野の南の方だったので、何となく剣道繋がりいの知り合いが多いエリアなので話をしていると、もともとその方はそこが地元だったので、年齢的にもそのエリアの知り合いと繋がるかも知れないと思って話をしているとどんどん繋がっていきました

 自分も時々、先輩に誘われていく焼きとん屋さんにもよく行かれるそうで、「昨日も焼きとん屋さんに行きましたが、常連でいっぱいで入れなかったですし、コロナで時短なのでなかなか行くことが出来ません。」と言っていました。
 
download.jpg


 これだけ繋がれば、もっと繋がると思って「体格がいいですがし、腰も酷使しているような状態です。何か運動をやっていましたか?」と質問をすると、「日本拳法をやっていました!」と言われ、しかも格闘技がお好きだということで、自分もキックボクシングやボクシングを数年していたので、色々と話が合い、K1やライジンの格闘技の話でよけいに盛り上がりました。
 短い時間でしたが楽しく話が盛り上がりました。お互いの趣味が一緒だと話がつきませんね。

 帰られる時に「首が楽になりました!また、鍼にこさせて頂きます!」と笑顔でお帰りになりました。
 
いつも思うのですが、共通なことがあればすぐに信頼関係や気が合うことが多いです。

しかし、それはお話をして分かることが多いので、できるだけ人とはなしておいたほうがいいといつも思っています。

 これからも、患者様のお話をしっかりお聞きして、良い治療を心がけていきたいと思っています

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:59| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年01月07日

緊急事態宣言は?

 早いもので、今年も年が明けて一週間が経ちました。
今年も新型コロナの感染拡大が広がり、今日にも1都3県で緊急事態宣言が発令されそうです。

 全ての報道を信じている訳ではありませんが、先日、NHKのニュースを見ていたらコロナ禍で仕事を失ったり、家を失ったり、日々の生活がままならない人たちが多くいらっしゃるのを知りました。

 特にこの寒い時期に行くところがなく、ゲーム喫茶やカプセルホテルを転々として、蓄えが底をついてポケットから出した所持金が何百円という悲惨な生活をされている人達がいることを考えると、住むところがあって仕事があって食べることに苦労していないということがどんだけ有難いことなのかが身を持って分かり感謝する次第です

 今回、緊急事態宣言が出て、特に飲食業やイベント業の方たちはもっとダメージを受けることは間違いありません。

 昨日、患者さんでこられた某大手酒造会社の方とお話していると、一昨年と比較すると利益が3割減ということでかなり厳しいというお話をされていました。

 もうひと方の中規模の酒販売業の方からは、昨年末から飲食業を廃業する店舗さん急増しています。ということで、今年もはじまり、仕事を開始して3〜4日で、緊急事態宣言の発令とともに閉店という話を多く耳にするという話をされていました。

 どう考えても、飲食業をはじめとする新型コロナの影響を受けている業種の方々はこれからもっと大変だと痛感しました。
download.jpg

 昔来られていたご年配の患者さんからよく聞いいていたことですが、「私たち戦後を生きてきた人たちは、本当によく働きました。当時を生き抜くことは命懸けでした。」ということを時々思い出しますが、そんなことを思えは「どんなことでも乗り切っていける」と思いばかりです。
 大変なことも多いと思いますが、「皆で協力して感染防止と経済の普及に努めて行きましょう

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 08:18| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月26日

朝からガッツリ飯

 今朝はそれほどお腹が空いているわけではなかったのですが、土曜日でお昼休みがなく、昼食はなしということで朝からガッツリ朝ごはんを食してしまいました。
 昨晩もクリスマスでタルトケーキを食べてしまったので、できるだけカロリーを抑えておこうと思いながら中野のなか卯に行きました。
line_346188539800151.jpg

 今日もおそばを食べようと思い入店しましたが、何と”勝負メシ”のカツ丼!しかもチビうどんまで注文してしまいました。(勝負はしませんが)
 カツ丼は「ほっかほ」かで、揚げたてのカツでは歯ごたえも”サクッ”として、とても美味しかったです。しかも丼物には付き物のおつゆ系のうどんのつゆを一緒に流し込むと気分は爽快です。
 美味しかったのはよかったのですが、食べ終わるとお腹が苦しいほど張っていました。
DSC_1005.jpg

 以前から気になっていたのですが、なか卯のメニューのローストビーフ丼です.
ローストビーフといえば、お酒のつまみでワインと頂きたいところですが、それを丼?
しかも超大盛りのローストビーフ丼となると誰が注文するのだろう
 中野のなか卯には朝は必ず、酔っ払っていてしかも、またビールの注文をして飲みながら大声で会話をしている人をよく見かけるので、多分、酔っ払いの人がノリでこの超大盛りローストビーフ丼を注文するのかな?本当に今までに注文した人はいるのかな?疑問をいだく自分がいました。
DSC_1006.jpg

 クリスマスイブ、クリスマス、そして、朝のカツ丼セットと食べ過ぎている今日この頃です。
 年始はまた数日ファスティングで、体内毒素をデドックス健康体になろうと思っています。
 「げぼっ!」カツ丼が戻ってきそうです。

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:44| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月18日

マスク生活も一年

 マスクを付けはじめて一年になります。
出かけるときにマスクを付けるのを忘れようものならとりに帰るか、途中のコンビニで買ってつけたり、バックのなかに予備のマスクを常備しているマスクをつけたり、既に生活必需品となっています。
 自分でも、日中も勿論のこと、帰宅してもマスクを付けていて、外しているときは食事、入浴の時ぐらいで、寝ている時も着用の時は多いです。

 いつの間にかマスクが体の一部になってきています。
download.png

そんな生活に慣れてくると、感覚的にも相手の顔をみて、だれだれさんと認識することができるようになります。

以前は、外で誰かとお互いすると、マスクをつけていたせいで分からないこともありましたが、マスク着用でお顔の半分が隠れていても全体の骨格や体型をみて判断するようになっているようです。

 先日、最近治療に来られている患者さんのお店に食着に行ったとき、マスクを外して食指をしていたら「先生、ヒゲを生やされたのですね!」と言われました。
 「ヒゲは30年ぐらい前から生やしていてシンボルです」と言うと、「そうか、いつもマスクをしているから見えなかったですね!」と、言われました。

 鍼灸治療をすること気も、美容はりのご希望の方は当然、お顔に鍼を刺すわけなのでマスクをとって頂いたり、舌診といって、舌を拝見したりするときにはマスクを外していただく時があります。
 そんな時、はじめてお顔を拝見して、イメージとは違った印象を受ける方もいらっしゃいます
 
download.jpg

まだまだ当分、マスクは外せない状態ですね。

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:37| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月15日

年末の雰囲気?

 今年も12月の半ばを過ぎているのに、年末という雰囲気がないように思えます。
新型コロナ第三波で、全てのことが自粛されているように思います。

 普段から新宿など街に出ないからかもしれませんが、自宅や仕事場で行動している範囲では来週のクリスマスの雰囲気もあまり感じなくなっています。

 勿論、各家でのドアにかけているリースやクリスマ用の電球を明るく点灯して家は多くありますがクリスマスイブは家族で、自宅で過ごすというご家庭が多いかと思います

 自分の行動範囲での中では、コンビニやスーパーでも一応、クリスマスのデコレートをしていますが、何となく気合が入っていない飾りつけが目に入ります
 
 今年は、このような状態なので仕方がないと思いますが、いつかはもっと楽しく夢を持って過ごせる年も来るでしょう。

 ニュースもそうですが、コロナの報道は勿論のこと、暗いニュースばかり見せられると心も荒んできます。
 
 これから世界的にも大変な時期が続くと思いますが、次の子供たちの世代のためにも皆で頑張るしかないと思います。

 それぞれ皆様も大変なことが多いと思いますが、明日を信じて頑張りましょう!そのようなことを考えている今日このごろです。
download.jpg

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:42| 東京 ☁| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月12日

今年は早かった!

 今年の一年はコロナコロナの一年で、何をしていたかよくわからない年でした。
皆様も同じように感じられている方もいらっしゃいますし、コロナ感染の影響を受け、大変な方々もいらっしゃると思います。
 特に新型コロナウイルスに感染され方々やお亡くなりになられた方々にはお見舞いとご冥福をお祈り致します。

 今年一年を振り返ってみてみると、仕事、家庭、趣味といったことでは今までとは違っていました。
 仕事面では、やはり感染を気にする方は治療にいらっしゃらなくなられた方が多く、しかし、緊急宣言後は、新型コロナウイルスの正体が徐々に分かってくると、ゆっくりと戻って来てくれました。

 仕事も在宅が多くなり、仕事でのパソコン作業の変化、運動不足、ストレス過多、免疫力向上などで鍼灸治療に来られる人が多くなったような気がします。

そして、自粛の明けに運動を開始して、怪我をされている来院される方なども目立ったような気がしました。

 家庭では特にGWは断捨離で引越しして7年ぶりに家の片付けをしてスッキリすることができました。
 今年は長女が受験で兄妹喧嘩が多くあったような気がします。

趣味では剣道の道場はお休みで、夏ぐらいからは外で素振りや基本稽古はできるようになり、元気な子供たちの笑顔を見ることができました。

 合気道は、緊急宣言中の稽古はお休みになり、それ以外は感染防止に注意しながら稽古は行っていました。
 
DSC_0121.jpg

 今年は友達のマイケルの住んでいる湘南に数回遊びに行きました。
海も三蜜になることがあまりないので、今年は湘南でサーフィンもすることはできました。
1597049835615.jpg

 異例な年となり、いつまでこの騒ぎは続かまだ分かりませんが、自分なりに目標を持って来年も過ごして行こうと思っています。

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:33| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月11日

感謝

 特にここ最近、昔、治療に来院されていた患者さんから連絡を頂くことが多くあります。
昨日も5〜7年ぶりの連絡がきて、「首がヘルニアになってしまって、病院で治療をしていますが、よくならないので鍼をお願いします。」と、50代の男性から連絡をもらいました。

 当時のカルテは処分していてないので、来院された時に再度問診をしていると、古い記憶が蘇り、生活習慣や以前の健康診断の内容をお話すると、「先生、よく覚えてくれていますね!」と感動されました

 そして、もうひと方、7年ぶりに来意された女性患者さんに「そういえば、お子さんは2二人いらっしゃいましたがどうされていますか?」とか「コロナ感染拡大で実家の茨木に帰ることができませんね!」とか、以前の記憶を甦らせ話すると「先生、よく覚えていてくれましたね!」と、この方も感動してくれました。
 自分の記憶力はよくありませんが、話したことは職業柄記憶に残っていることが多くあります。
 しかし、勉強での記憶力はあまりありません。
download.jpg

 患者さんのことを覚えていると、すぐに信頼関係が再構築され、これからの治療の説明や病状の説明をするときにとてもよく聞いて下さいます。

 これからも、どんことでも多く話して、得意な分野を伸ばしていきたいと思っています。

また、数年ぶりに連絡を頂ける方がいて、頼って頂けるということは嬉しく、感謝しかありません

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:38| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月10日

一目惚れ

 「胸、キュン一目惚れしました!こんな感じ、何年ぶりだろうか
わりと気が多いので、惚れやすいタイプかもしれません。
 思い返すと、6年前にもそんな記憶がありました。

 知り合いが載ってくるバイク、それに跨りたくて熱い思いを込めてハーレーを購入しました
IMG_6502.jpg

 それからというもの、改造パーツやヘルメット、手袋、ブーツなど、買い揃え気ままにハーレーに跨り、海、山に出かけ楽しんでいました。
 その時、キックボクシングにも夢中で、腰を壊してしまいバイクに乗るポジションと振動で長い時間乗っていることができなくなり、ハーレーを手放してしまいました。

 それから自分の中ではバイクは封印していましたが、今回の胸キュンはまた、バイクでした

 BMWから出た、新タイプのバイクR18で、最新の空冷システムやオイル冷却システムを採用する最新型のスーパーバイクです。
性能は勿論のこと、外見も1950年代のクラシックの中のBMWの技術を結集したバイクです。
 エンジンも水平型ツインエンジンでしかも水冷1800CCです。
003-32.jpg


026_s.jpg


images.jpg

 今回は一目惚れして、アタックとは行きませんので、この気持ちを温め続け10年ぐらい経って子供たちが皆巣立った頃、愛を告白しようと思っています




 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:58| 東京 ☁| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月02日

こんな時だからこそ!

 昨晩、ニュースをみていたらコロナ禍の経済危機で、仕事がなくなったり、大学、專門学校をやめたりする人達が増えているというニュースを見て、今の現状を目の当たりにしました。

 特に仕事面では、飲食業、サービス業、イベント業などの低迷が多く、仕事が減少しているとうことです。

 そんな時期に少しでも収入を得ようとして、女性が稼げる仕事として”パパ活”というのがあるそうです。
 ”パパ活“とは、パパと呼ばれる男性SNSで知り合い、食事やデートなどを行い、金銭的授与を受けることを指すことだそうです。実態は必ずしもそうではないようで、基本的に“性的関係を前提としない”とされているということですが、昨日のニュースでは実際には売春行為まで強要され、立場の弱い女性に多くの被害が出ているそうです。

 実際は中高生だけではなく、経済破綻した女性、夫婦生活していても夫の収入が激減して、その家計を助ける目的で行っている人も多いということです。
 この”パパ活”のマッチングを運営していつ会社の収入は右肩上がりだそうです。
download.jpg

人それぞれ事情はありますが、なんとかならないものでしょうか?
親の立場で考えると、いてもたってもいられなくなってきます。
 「これしかない」ではなく、もっと別の仕事、考え方は無いのでしょうか?

こんな時こそ、リーダーシップをとって皆が一丸となって目標を定め、協力し合うことが必要です。
images.jpg

自分に厳しく、社会に対しての感謝、人には親切、人情、情けのなどの心を養う”武士道”が必要に思います。
こんな時だから「日本古来の武道」が必要な時だと自分は思います。

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:30| 東京 ☁| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年11月26日

人間育成の道

 武道は「人間育成の道」と言われています。
長年稽古をしている剣道も、若い頃励んでした柔道でも、50の手習いで修行している大東流でも、全てこのことが言われています。

 自分自身、剣道の指導では「如何にいい子供たちを育てるか。」ということを考えながら稽古や指導をしています。

 現在、修業中の大東流では、先生に「力と力のぶつかり合いは、ただの力比べです。それはお互いを壊し合い、傷つけあうだけで何も生まれてきません!社会生活でも、人と人がぶつからないように、争わないように接して争わないようにして下さい!」ということを稽古の時によく言われています。

大東流や合気道の技は、剣術の理法がもととなっています。
体術においても、剣を結ぶ時のように接点を柔らかく、動かさない、そして、人間の生理的な反射を利用して、中心に切り込むという感覚を体得することによって技が成り立っています。
 そのような教えで、自分も「いつもぶつからない」という意識を持って稽古や日々生活をしていますが、まだまだ未熟なもので、何事においてもぶつかってしまうことは多々あります。

 若い頃を思い返してみると、「自分はこうである!絶対に負けない!相手を潰してでもスジを通す。」といつも思っていました。
 それを考えると、その頃よりは少し丸くなったようにも思いますが・・・

 大東流の技の冴えは、柔らかく相手に触れ、相手の反射を引き出すように、自分の姿勢、中心線を確立して、相手の中心(軸)を崩すことによって、相手を無力化するということが必要なことで冴えに繋がります。
download.jpg

 社会生活においても、ぶつからない、自分は崩さない(姿勢と心)、柔らかく接して、相手を無力にする、相手を傷つけない、そんなことができればいいな〜と思っています

「これが人間育成の道なのかな〜」と思う今日このごろです
images.jpg


 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院


posted by のりじ at 07:14| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年11月13日

休肝日

 昨年、自分の中で、お酒を慎む休館日を設けましたが、いつの間になくなっていました。
年齢的にもいい年になってきましたし、25歳ぐらいから30数年間、お酒をほぼ毎日飲んでいますが、この先もお酒を楽しみたいので細く長くという気持ちになってきました。
 3週間前にファスティング(軽い断食)4日行った時に、食事だけではなく当然飲酒もしていません。

その時も「お酒を飲まないと寝られない、一日が終わった気がしない!癖と習慣でお酒を作ってしまう」などと思っていましたが、そうでもありませんでした。
 
今回のファスティングで4日禁酒すると、その悪い習慣を見直すきっかけとなりました。
 そんな気持ちで、これからも週に2日は禁酒しようと思っています。

 今週も体重のコントロールで軽いファスティングを3日行いつつ、禁酒してみました。

自分の性格上、「やや控えもめ」というのが苦手で「やるならやる、やらないならやらない!」とはっきり白黒つけないと納得できない性格なのです。その極端さはいいとこでもあり、悪いところでもあるかと思います。

 酒飲みの言い訳として「飲めるうちはいいけれど、体が悪くなると飲めなくなるから・・・」と言うことをよく聞きましたが、結局言い訳に過ぎません

  自分の父もお酒好きで、肝硬変から肝臓がんで60歳他界したので、遺伝的な要素もあると思いますので、肝臓の病気には注意が必要です。

今後も肝臓とは仲良く付き合って行かなければいけないと思っています。
そのためには、細く長く美味しいお酒を飲むために休肝日を再設定作しようかと思う今日このごろです。

download.png

「あっ!いつも使うグラスに休肝日ステッカーを貼ろう

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院


posted by のりじ at 08:00| 東京 ☁| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月31日

ファスティング終了

 今回のラマダン(断食)は5日間で終了しました。
今回は断食というより、ファスティングという感じで全く何も食べないのでは、酵素や出し系の水溶性のものはある程度口にしました。

 体重にして2たった2.3Kg減少でしたが、今回も食事に対するよい習慣と修行としての欲を抑えることを学びました。
 昨日のファスティング4日目は、仕事中に手の指が強い痙攣のなり、何度伸ばしても指の痙攣が止まらない状態になり、体のあちらこちらが”つって”しまいました。

 今朝も首、背中、足、スネなどが痙攣して目が覚めてしまい、体中の皮膚が痒くなり流石に空腹感に襲われました。
 今回の目標は5日間ということだったので、今日から少しずつカロリーを摂取していこうと思っています。

 このファスティングで最もよかったことは禁酒です。

昨年、ファスティングをして、週に2日は禁酒しようと思っていましたが、いつの間にかその習慣がなくなりってしまったので、今回は休肝日を設けるように頑張りたいと思っています。
 イスラム教のラマダンはまだいいですが、僧侶が修行で行う穴にこもっての断食などありますが、それを想像すると欲に勝ち精神状態を極限にまで追い詰めると凄い世界が見えてくるのだと思います。

 以前、知り合いの僧侶が台湾のお寺での修行で、穴に1ヶ月こもり”お経”を唱えながらの修行をした方がおられました。
 その時の修行後の写真を拝見したら、体は痩せ衰え、表情もいい表せないぐらいのお顔というか、佛の顔になっていたことが思い出されます
 「人間、全ての欲を捨てれば佛に近づいて行くのだな〜!そして、どんなことでも欲を捨てれば苦ではなくなるのだな!」と感じました。
 そんな世界も興味はありますが・・・
images.jpg

 自分は凡人なので、5日のファスティングを終えた今、これから中野駅の立ち食いそばを食べに行ってきます!
download.jpg


 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:15| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月24日

変な感覚

 今朝は夢見が悪く、変な夢をみました。
その内容というと、go to キャンペーンだと思いますが、ホテルに泊まりっています。
お風呂の後に白い記事なの厚いバスローブをきて、何故か外出しています。
 財布も携帯も持っていなく、これまた何故か、バス停に立ってバスを待っています。

故郷の懐かしい風景が目に入り、安心しているせいもあり、行き先を見ないで適当にバスに乗りました。
 車窓からも見慣れた風景なので、どこの停留所に降りればいいのか気にもとめないで、風景を見ながら適当に降りようと思っていたところ、”がらっと”風景が変わり、全く見知らぬ風景が目に入り次の停留場急いで降りよう思い飛び降りました。

 周りは市内とは思えなうぐらい田舎で、こちらの方向が自宅だろうと思って進んでいくと、余計に田舎になってきて、「そうだお金もないし、携帯もない、そして身にまとっているのはバスローブで、しかも裸足交番に行こう!」と、辺りを探しましたが、交番どころか、ひとの気配さえありません。

そんなことで、「ハッ!」と目が覚めたのが、3時半でした
 二度寝をした時も夢を見たはずでしたが、その夢は覚えていません。
1566365827970744.jpg

 そして、アラームが鳴り、目覚めたのは6:30でした。
夢見が悪いと、目覚めも悪く、頭の回転が朝から悪いです。
 仕事場にきて、仕事の用意をしたり、予約の確認をしたりしていると、今日は土曜日なのに金曜日の感覚から抜け出せません。

 そして、昨日の金曜日の事を思い出して、「今日は土曜日で、お昼休みはなく、そして、剣道の稽古もない」と自分に言い聞かせて、土曜日の感覚を取り戻しました。
 
「夢占い」とか「夢の深層心理」とか言いますが、「先週、日曜日に厄払いの妙法寺に行ってきたのに・・・そういうことではないでしょうが
 普段考えていることが、良くないのかもしれませんね
綺麗な風景でも見に行ったほうが良さそうですね
 
download.jpg

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:51| 東京 ☁| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月03日

YouTubeにド嵌まり

 ここ数ヶ月、格闘家の朝倉未来さんのYou tubeをよく見ています。
はじめはアウトサイダーという、不良の集まりの喧嘩のような格闘技から知りその後ライジン等で朝倉選手をみていて、少年時代に悪ガキであった少年が格闘技を初めて、You tuberや事務経営、テレビタレントなど業家になって彼を見ていると、昔の不良の雰囲気が残っている感じが、心をくすぐりました。

 You tube動画でも、街の喧嘩自慢と言って、ある街で不良を見つけてその不良たちとスパーリングをしてボコボコにしたり、歌舞伎町のぼったくりバーに入り、その様子の音声を届けたり、他の競技選手とコラボをしたりして、とても興味が沸く動画を配信してくれます。
 また、”ドッキリ”で人を嵌めたり、嵌められたりしている動画も面白く見させていただいています。
 始めたところは“不良ぽさ”が出ていましたが、最近の動画では彼自身の性格や大人になってきた感じが伝わってきます。
download.jpg

 色んな動画を見ていると、いつのまにか近い存在になり、親近感がとても強くなってきます。
「これがYou tuberなんだな」と思います。

格闘家として凄く強く、運動能力も高いので、総合格闘技の選手の中でも素晴らしい選手だと思います。
 試合で勝った、勝利者インタビューでも、喜びを隠しているのか性格なのか、とても控えめなコメントが素晴らしく思えます
download.jpg

 少し、ふざけすぎた動画もありますが、新しい企画で次の動画を期待感が持てます。これからも頑張って欲しいと思います!

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:04| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月01日

お洒落な老眼鏡

 50も後半になると、目も衰えて、老眼がかなり入ってきます
また、現在は一番度が軽い、1.0の老眼を使用してPCや書類をみています。

 今までは、メガネには特にこだわりがなく「見えればいいや!」と思って、いくつかのメガネを購入しました。しかし、お安いものは壊れ安く、デザインもあまり良くなくすぐに飽きてしまいます

 先日も急いでメガネをかけようと思い、雑に扱ってしまうと「ポキン!」と耳にかける部分が折れてしまいました。
 新しいものを購入しなければと思い、ネットで検索しているとお洒落に嵌まり、気が付くとボストン型のメガネを注文していました。
 やはり、フランス製はデザインもよくて気に入りました。
images.jpg

 そのメガネをかけていると、仕事場にきた長女が「パパ、こっちを向いて!手塚治虫みたい!」と笑っていました。
 確かにボストン型は凹凸がはっきりしている外国人がかけるとかっこいいですが、日本人がかけると、昭和初期のダサいオヤジに見えるかもしれませんね。

 ファション性のある方や映画俳優のジョニーディプがかけると、ボストン型はお洒落に見えます
images.jpg

 自分も若い頃、メンズビギの見た目はダサイ丸めがねのサングラスを使っていたこともありました。それはそれなりに自分では似合っていたように思いました
download.jpg

 次は、その丸めがねのタイプで、明治時代イメージのこんなタイプのメガにしようと思っています。
また、娘に笑われるかもしれませんね

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 06:55| 東京 ☀| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年09月08日

コロナ太り解消

 皆様も今年になって新型コロナの自粛によって、体の体型が変わり太られた方も多いと思います。 
 自分もその一人です。

 自粛によって、各スポーツ競技の会場が使用できず、今まで行っていた運動ができなくなったことが大きな変化だと思います。
 スポーツジムの営業中止によって、体を動かしていた習慣がなくなったり、ジョギングで公園や路上を走ることも控えるようになったりした時期もあり、益々運動不足になっていたと思います

その運動不足のストレスが食べ物に意識が移ると、当然食生活にも変化が出てきて、つい食べ過ぎてしまいがちになってしまいます。
 
 休日にしても、出かけることも必要最小限、やることもインドア、テレビを見ているとグルメ番組、その影響で、「自宅でおやつを作ってみよう」など、どう見ても食べる機会が増えるばかりです
download.jpg

 自分もこの”不のスパイラル”にはまり、ここ近年で”マックスデブ”になってしまいました。

 朝の習慣で、「今日も忙しくないので、コンビニで朝ごはんを買って仕事場で食べよう」と、毎日、コンビニ食を食べていました。
 そして、あまり体を動かすことなく、お昼ご飯。

そして、少し昼寝をして、午後から仕事をして、通常でしたら週に3回の剣道の稽古と一回の大東流の稽古があり、そして、日曜日ともなれば、海に遊びに行くことが多い季節ですが、ほぼ自粛をしていました。
images.jpg

 自粛生活によって良くない生活習慣がついて、心がたるんでいました。心がたるむと体がたるみます。
 さっ!そろそろ気合を入れ直して、心と体のたるみを解消しましょうか

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院


posted by のりじ at 07:37| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月28日

お墓参り

 最近、友人がよく怪我をしたり、不運なことが多く怒ったり「どうしたものかな?」と愚痴を行っていました。

そのような話を聞くと「先祖の供養であるお墓参りをしていないからだよ!」と言うと、その友達は「そうだよな!本籍が三重県にあり、もう年々もお墓参りもしていないので、伊勢神宮を参拝がてらお墓参りに行ってくるか!」と言っていました。

 人には言ったものの「自分も2年弱お墓参りに行けていないな!まだコロナの時期なので帰省はできないな?」などと考えながら、パソコンのスライドショーに出てくるお墓の写真を見ながら手を合わせている毎日です。

 ある人に言わせるとお墓は最強のパワースポットだそうです。
お墓は石ではなく “故人そのもの”祖父母であったり、両親であったり、そのものだそうです。
この世の中で家族ほど繋がりや信頼が確かなものはありません。
そんな先祖たちがずっと私たちを見守ってくれる確かなものがそのご先祖さまの家がお墓だそうです。
先祖との絆が強くなることによって、自分の存在理由を見つめ直し、最後にはここに帰るという場所を明確に認識しるという気持ちになれるのもお墓参りのだそうです。ます。

 家族がいて父、母、そして祖父母、さらに曾祖父母…。五代さかのぼると62人のご先祖様が計算上いることになります。
また、お墓参りは心を浄化するお墓参りの効果があります。
誰しもお墓参りをして、「お参りに行かなければよかった」と思う人はいないと思います。
むしろ、守ってもらえるとか、来てよかったとか、すがすがしい気持ちになる方が多いと思います。

 お墓参りは先祖の冥福をお祈りする大切なことですが、お墓参りした方々の気持ちが浄化される、つまり心が綺麗に洗われた状態になることもお参りされた方々の将来の発展を期待できることだともいえると思います。
さあお彼岸にお墓まいりに行けなかった人はいつでもいいです。お墓参りを致しましょう!
IMG_2961.jpg

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:22| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月20日

カメになろう!

 今年もあっという間に8月です。
暦の上では立秋ですが、日中はまだまだ暑い日が続き熱中症に気を付けなければいけないほどの暑い毎日です。
 しかし、朝夕は少し少し涼しい風を感じる季節となりました

 今年も八月も後半、新型コロナで始まり、現在も感染が拡大しています。
少しでも早い収束を望んでいますが、まだ当分時間がかかりそうですね。

 「今年は皆様にとってはどんな年でしたか?仕事の環境が変わったり、自粛が続き、やりたいこともできなかったり、特に大学生は今年入学したけれども、ほぼ学校に行くことができない。」それぞれ、大変にことや不満なことが沢山あるかと思います。
 しかし、この逆境をどう考え、そして、どう受け止めて行くかで未来は変わると思います。

  この時期に何かを考え、既に行動を起こしている人は何かが変わると思います。
何事もホジティブな発想と目標に向かってコツコツと努力をしていくことが大切だと痛感します。
download.jpg

 ”うさぎとカメ”の話ではないですが、ゆっくりでも少しずつ前に進み、そして、敵に襲撃されたり、天災が来たりした時には甲羅にこもって、そのときが過ぎるまで、じっとしていましょう。皆で亀になりましょう
download.jpg

 いつかきっとゴールが見えてきます

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 07:22| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月14日

正解!

 丁度、今週は夏休みでお休みの方々が多く、シャッターにお休みのお知らせが張られてお店も多く目につきます。
 当院も今年は今週の前にお休みを頂き、お盆は治療院を開けています。

 今年は出かける予定もないですし、長女は受験、次女は剣道部の部活があるので、お休みしてもすることもなく、コロナで自粛を長い時間して参りましたので、お休みはもう十分にしています。

 今週は治療院の掃除やら雑用をしようと思い、開けていますが、昨日も意外に多くの方が治療に来られ、忙しくしていました。
 治療にこられた患者さんにお話をお聞きすると、「特に出かける予定もなく、自宅で在宅をしています」とか「在宅時間が多くなり、腰や首が痛くなりました。」など、辛がっていらっしゃる方も多かったので、今回は治療院をお休みにしないでよかったです。

 今日も数人しん灸やインディバの予約を頂いており、書類の整理や治療院のビルの掃除などもしたいと思っているので、もしお休みにしていたらできなかったことも沢山あると思います。

「今回は正解

 要は気持ちのスイッチの切り替えで次第で、嫌にもなりますし、楽しくもなります。
download.jpg

 今日も気持ちが良い一日を遅れるように前向きで、楽しいことを考えるようにして過ごしたいと思っています

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院

posted by のりじ at 06:07| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月13日

クーラーは体に良くない

 今年も猛暑がやってきました
先日の日本列島は気温が40度に達するところも多く、東京でも体温をはるかに超えて猛暑日でした。
 そのような暑さでは熱中症にならいないようにクーラーが必要となります。
しかし、毎日、クーラーをきかせ過ぎても体に良くないということもよく言われています。

 自分の知り合いの鍼灸整骨院では、治療時間がクーラーを使用しないで、窓を開放して扇風機とエアコンの送風だけで室内の温度を調節しているそうです。

 クーラーは体に毒で、冷気によって、皮膚温が低下したり、気の流れが悪くなったりするということで、スタッフや患者さんへの理解を得て診療を行っているということだそうです。 

 自分の治療院ではクーラーの設定温度は28度にしていますが、少し暑いと感じる方も多いと思います。しかし、1日中、クーラーにあたりっぱなしでいると、体の疲労は取れませんし、体調も崩しやすくなります

 ここ数年、自分も自宅ではクーラーをできるだけ使わない生活をしています。
就寝時も自分の部屋は窓を開けて、扇風機をタイマーでセットして寝るようにしています。
カーテンも開けっ放しでいると、4時半くらいには朝日で目が覚めて、起床も早くなってしまします。
 
images.jpg

 昨日は水曜日で、大東流の稽古がりました。武道場にはクーラーがなく、風通しも悪い環境で、しかも稽古の参加数も3人で、しっかり汗をかいて体も疲れたので、昨晩の雨の後の湿気の中でもぐっすりと眠れることができました。
 夏は早寝、早起き、そして、体を動かして汗をかく。そしてクーラーの使用を少なくすれば健康体になります。
 皆様、夏バテをしないように健康に留意して、暑い夏をお過ごし下さい

 朝の慌ただしい時間にブログの投稿をしておりますので、誤字脱字が多いと思います。
 恐縮ですが、お気づきの方は訂正のご連絡を頂けると幸いでございますm(_ _)m
また、投稿写真・投稿内容等について、不都合や問題がありましたらご連絡ください。
直ちに削除致します。

新中野の國安鍼灸整骨院


posted by のりじ at 06:29| Comment(0) | 最近思うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする